நம் முன்னோர்களின் காலகட்டத்தில் இருந்து பனங் கருப்பட்டியின் நன்மைகள் மற்றும் அதனுடைய மருத்துவ குணங்களை கூறியுள்ளனர். இந்நிலையில்,பனங்கருப்பட்டியின் மருத்துவ பயன்கள் என்னவென்று இந்தப் பதிவில் நாம் பார்க்கலாம். பனங்கருப்பட்டியில் இரும்பு மற்றும் கால்சியம் சத்து அதிகமாக உள்ளது.இதனால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது. விட்டமின் பி மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்துள்ள கருப்பட்டி நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்துகிறது. பருவமடைந்த பெண்களுக்கு கருப்பட்டியையும் உளுந்தையும் சேர்த்து உளுந்தங்களி செய்து கொடுத்தால், கருப்பை ஆரோக்கியமாக இருக்கும். நார்ச்சத்தும் இதில் அதிகம். குப்பைமேனி கீரையுடன் கருப்பட்டியை சேர்த்து வதக்கி சாப்பிட்டால் வறட்டு இருமல் நாள்பட்ட சளி தொல்லை நீங்கும். கருப்பட்டி மற்றும் பனங்கல்கண்டில் எண்ணற்ற விட்டமின்களும் மினரல் சத்துக்களும் உள்ளன. கருப்பட்டி இயற்கையாகவே உடலை குளிர்ச்சி அடையச் செய்யும் அதிலுள்ள கிளை சீனி இண்டெக்ஸ் உடலில் கலக்கும் சர்க்கரை அளவை வெள்ளை சர்க்கரையை விட பாதியாக கீழாக குறைகிறது. சர்க்கரைக்கு பதிலாக கருப்பட்டி காபி குடிக்கலாம் .இதில் சுண்ணாம்பு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகமாக இருக்கிறது கருப்பட்டி பணியாரம் குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது கருப்பட்டியை பெரியவர்கள் முதல் சிறியவர்கள் வரை விரும்புகின்றனர். பனங்கருப்பட்டியில் இருக்கும் அற்புதமான மருத்துவ பயன்கள் ஏராளம் எனவே அனைவரும் அதனைப் புரிந்து கொண்டு பணம் கருப்பட்டியை தினசரி வாழ்க்கையில் பயன்படுத்துங்கள்.
