- Home
- ஆரோக்கியம்
- ரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும் மருத்துவம்..!!
ரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும் மருத்துவம்..!!
- Admin
- August 19, 2024
- ஆரோக்கியம்
- 0
- 0 minute read
தேவையான பொருள்:
காலிப்ளவர் | 1 |
வெங்காயம் | 1 |
தக்காளி | 2 |
இஞ்சி பூண்டு | ஒரு ஸ்பூன் |
மிளகாய் தூள் | 1/2 ஸ்பூன் |
சோம்புத்தூள் | 1/2 ஸ்பூன் |
அரைத்த தேங்காய் விழுது | 2 டீஸ்பூன் |
கறிவேப்பிலை | சிறிதளவு |
உப்பு | தேவையான அளவு |
செய்முறை: