இரைப்பை அலர்ஜி என்பது வயிற்றின் புறணியில் ஏற்படும் பிரச்சினையாகும். உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அமிலம், செரிமான நொதிகள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளால் ஏற்படும் அச்சுறுத்தல்களை எதிர்கொள்ளும்போது இந்தப் பிரச்சினை ஏற்படலாம். சிலருக்கு இதன் அறிகுறிகள் சில நாட்களில் குறையக்கூடும்.
நாள்பட்ட இரைப்பை அலர்ஜி ஏற்பட்டால் உரிய சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இன்றைய வாழ்க்கை முறையும் வயிறு தொடர்பான பல்வேறு பிரச்சினைகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம் என்பதால், உணவு மற்றும் குடிநீர் விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவது அவசியம்.
வெறும் வயிற்றில் பால், டீ, காபி மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களை தவிர்ப்பது நல்லது. அதிக எண்ணெய், மசாலா, காரமான உணவுகள், எலுமிச்சை போன்றவை சிலருக்கு வயிற்றுப் பிரச்சினைகளை அதிகரிக்கக்கூடும் என்பதால் அவற்றை குறைத்துக் கொள்வது அவசியம்.
காலை எழுந்ததும் தண்ணீர் குடித்து, சரியான நேரத்தில் உணவை எடுத்துக்கொள்வது போன்ற ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை பின்பற்றலாம். வயிற்று வலி அல்லது இரைப்பை தொடர்பான அறிகுறிகள் தொடர்ந்து இருந்தால், சுயமாக சிகிச்சை மேற்கொள்ளாமல் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.
