தேமல் என்பது தோலில் ஏற்படும் ஒரு பூஞ்சை தொற்று காரணமாக உருவாகும் பிரச்சினையாகும். சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் இது ஏற்படலாம். மார்பு, முகம், கழுத்து, முதுகு, கை, கால் உள்ளிட்ட உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் வெண்ணிற திட்டுக்களாக இது காணப்படலாம்.
அதிக வெப்பநிலை உள்ள பகுதிகளில் வசிப்பவர்கள், அதிகமாக வியர்வை சுரப்பவர்கள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருப்பவர்களுக்கு தேமல் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகம் என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். ஆரம்ப நிலையில் தேமல் தென்பட்டால் சின்ன வெங்காயம், கருஞ்சீரகம், கார்போக அரிசி, கொப்பரை தேங்காய் உள்ளிட்ட பொருட்களை பயன்படுத்தி பாரம்பரிய முறையில் சிகிச்சை மேற்கொள்வதாக கூறப்படுகிறது.
கருஞ்சீரகம், கார்போக அரிசி, கொப்பரை தேங்காய் ஆகியவற்றை அரைத்து பசையாக தயாரித்து பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் தடவுவது உள்ளிட்ட சில வீட்டு வைத்திய முறைகளும் குறிப்பிடப்படுகின்றன. எனினும், இத்தகைய வீட்டு வைத்தியங்களுக்கு மருத்துவ ஆதாரம் குறைவாக இருப்பதால், தோலில் எரிச்சல் அல்லது பாதிப்பு ஏற்பட்டால் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும்.
தேமல் பாதிப்பு உள்ளவர்கள் தங்களது சோப்பு, துண்டு மற்றும் ஆடைகளை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஒரே சோப்பு அல்லது துண்டை பயன்படுத்துவதன் மூலம் தோல் தொற்று பரவும் வாய்ப்பு இருப்பதால், தனித்தனியாக பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது. தேமல் அதிகமாக இருந்தால் தோல் மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.
