75 வகையான அத்தியாவசிப் பொருட்கள் கற்றாழையில் மிகுந்திருக்கிறது. கற்றாழையின் அருமை, பெருமைகளை அறிவோமா… * கற்றாழையின் இரண்டு பாகங்களான சதை (ஜெல்) மற்றும் பாலில் இருந்து பல்வேறு பொருட்கள் தயாராகிறது. கற்றாழைப் பால் மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும். கற்றாழையின் அடிப்புறத்தை உற்றுக் கவனித்தால் இதை அறியலாம். கற்றாழை
உழைக்கும் பணம் வீண் விரயமாக போகாமல் அது நம்மிடம் அப்படியே இருப்பதற்கு சில சாஸ்திர பரிகாரத்தை தொடர்ந்து பார்க்க போகிறோம். பரிகாரம் நமது தேவையை நிறைவேற்றி கொள்வதற்கு பணம் தான் முக்கிய காரணமாக அமைகிறது. இந்த பணத்தை நமக்கே தெரியாமல் நாம் வீணாக செலவு
சிலருக்கு பாதம் எதுவும் வேலை செய்யாமலே எரிச்சலாக இருக்கும். இந்த நேரத்தில் கால் விரல்களில் கூச்ச உணர்வு ஏற்படும். இது நோய் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இந்த பாத எரிச்சல் வருவதற்கான காரணம் நமது உடலின் உள்ளே ஏதாவது பாதிப்புகள் இருந்தால், அது பல வகைகளில்
ஆஸ்துமா நோய் எவ்வாறு ஏற்படுகிறது இதற்கான அறிகுறிகள் என்ன? இதை எவ்வாறு தடுக்கலாம் என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். ஆஸ்துமா இந்த நோயை வீசிங் இளைப்பு போன்ற பெயர்களால் அழைப்பார்கள். இது சுவாசப் பாதைக்குள் காற்று நுழையும் போது காற்றில் உள்ள தூசிகள் போன்றவற்றை
கோவக்காய் ஒரு சிறந்த இயற்கை மருந்தாக காணப்படுகின்றது. இது கல்லீரலை பாதுகாப்பதில் முக்கியமாக ஒரு காயாக பார்க்கப்படுகின்றது. வாரத்திற்கு மூன்று அல்லது நான்கு முறை உணவுகளில் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் கல்லீரலில் இருக்கும் கிருமிகள் மற்றும் நச்சுகள் வெளியேறி கல்லீரல் வீக்கம் குறைக்க பெரிதும் துணைப்புரிகின்றது.
பொதுவாகவே அனைவரின் வீட்டிலும் இருக்கும் அழிக்க முடியாத தொல்லைகளில் ஒன்று தான் கரப்பான் பூச்சி. அதனை அழிக்க சந்தைகளில் ஏராளமான இரசாயனம் கலந்த மருந்து பொருட்கள் கிடைக்கின்றன. ஆனால் அவற்றை வீடுகளில் பயன்படுத்துவது குழந்கைள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். அதிலும் குழந்தைகள் வீட்டில் இருந்தால், இத்தகைய
வெண்டைக்காயில் கார்போஹைட்ரேட், கொழுப்பு, புரதம், வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி, வைட்டமின் இ, வைட்டமின் கே, கால்சியம், இரும்புசத்துகள் ஆகியன நிறைந்து காணப்படுகின்றது. இது கொலஸ்ட்ராலைக் குறைத்து மாரடைப்பு வராமல் தடுப்பதில் பெரிதும் துணைப்புரிகின்றது. வெண்டைக்காய் சாப்பிட்டால் அறிவு வளர்ச்சி உண்டாகும், மேலும் ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும்.
உடலில் மிகவும் முக்கியமான பகுதி சிறுநீரகம், இவை ஆரோக்கியமாக இருந்தால் மட்டுமே நம்மால் பல வேலைகளை சரிவர செய்ய முடியும். உடலில் இந்த பகுதி செயலிழந்தால் அது பல பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த உறுப்பில் பிரச்சனைகள் இருந்தால் அது சில அறிகுறிகள் மூலம் அதை வெளிக்காட்டும்.
நமது உடல் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கும் நோய் வருவதற்கும் நாம் தான் காரணமாக இருக்கின்றோம். நமது உடலில் ஒரு பிரச்சனை வருவதற்கு முன்னர் அதை இல்லாமல் செய்வதற்கு நம்மிடம் இருக்கும் இயற்கையான விஷயங்களை செய்ய வேண்டும். அப்படியான ஒரு விஷயத்தை தான் நாம் இந்த பதிவில்
வாஸ்த்துப்படி நாம் என்ன செய்தாலும் நமக்கு ஏதாவது ஒரு விஷயம் வித்தியாசமாக நடந்தால் அதற்கான பலன் பற்றி எமது முன்னோர்கள் நிறையவே நமக்கு கூறியுள்ளன. இவ்வாறு தான் நம் மேல் பல்லி விழுவதற்கான சகுனத்தையும் எமது முன்னோர்கள் எமக்கு கூறியுள்ளனர். உடலின் எந்த பாகத்தில் பல்லி விழுந்தாலும்
