நெல்லை மாவட்டம் நாங்குநேரி அருகே பெரும்பத்து கிராமத்தில் கடந்த 2-ந்தேதி இரவு டீக்கடை முன்பு போதையில் வந்த மர்மகும்பல் அரிவாளால் வெட்டியதில் ஜான் (42) மற்றும் திரினாத் கட்டா (50) உயிரிழந்தனர். மேலும் பலர் காயமடைந்தனர். இந்த இரட்டைக்கொலை தொடர்பாக 7 பேர் கைது செய்யப்பட்டுள்ளனர். இந்நிலையில், சமூக
மும்பையில் இன்று (மார்ச் 5) நடைபெறும் டி20 உலகக் கோப்பை கிரிக்கெட் அரையிறுதி ஆட்டத்தில் இந்திய அணி இங்கிலாந்து அணியை எதிர்கொள்கிறது. இப்போட்டி குறித்து பேசிய இங்கிலாந்து அணி வீரர் ஹாரி புரூக், 'இந்தியா ஒரு பலம்வாய்ந்த அணி. சொந்த மண்ணில் அவர்களை சமாளிப்பது கடினம்தான். நாங்கள் பல
பலருக்கும் எத்தனை முறை குளித்தாலும் உடலில் வியர்வை நாற்றம் வீசும். அவர்களுக்கு அருமருந்தாக கிடைத்துள்ளது தான் வெட்டிவேர். குளிப்பதற்கு முன்பாக வெட்டிவேரை நீரில் ஊற வைத்து, அந்த தண்ணீரில் குளித்து வர வியர்வை துர்நாற்றம் நீங்கும். வெட்டி வேரை உடலில் தேய்த்து ஸ்க்ரப் போலவும் குளிக்கலாம். வெட்டிவேரை பொடியாக்கி
இன்றைய காலகட்டங்களில் நமது உடலில் பல வகையான நோய்கள் வருகிறது, அதிலும் மலச்சிக்கல் என்பது இன்று 100-இல் 80 பேருக்கு உள்ளது அப்படி இருக்கும் பட்சத்தில் மலச்சிக்கலை சரி செய்வதற்கு சில மருத்துவ முறைகளும் இயற்கை மருத்துவம் உள்ளது. கடுக்காயை இரவில் தூங்குவதற்கு முன்பு ஒரு டம்ளர் சுடுதண்ணியில்
தேவையான பொருள்: மஞ்சள் பொடி 15 கிராம் சந்தன தூள் 5 கிராம் கிச்சிலி கிழங்கு 5 கிராம் கோரை கிழங்கு 5 கிராம் கசகசா 5 கிராம் நல்ல எண்ணெய் 100 மி.லி செய்முறை: முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ளவும். பிறகு நல்லஎண்ணெய் தவிர மீதம்
தேவையான பொருள்: நாயுருவி இலை 25 கிராம் நல்ல எண்ணெய் 100 மி.லி செய்முறை: முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ளவும். பிறகு 100 மி.லி நல்ல எண்ணெய் ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொண்டு மிதமான சுட்டில் சுடுபடுத்துவும். பிறகு நாயுருவி இலை நீரில் நன்கு கழுவவும். மேலும்
தேவையான பொருள் பசலை கீரை ஒரு கைப்புடி அளவு தேங்காய் துருவல் 20 கிராம் பாசி பயிறு 20 கிராம் செய்முறை முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பிறகு பசலை கீரையை சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இதன்
ஜாதிக்கா விதை யிலிருந்து வரும் நறுமண மசாலா சூடான இனிப்பு மற்றும் நட்டு சுவையைக் கொண்டதாக உள்ளது. இதனை இனிப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளில் பயன்படுத்தி வருகின்றனர். ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இந்த ஜாதிக்காய் கருதப்படுகிறது. இதில் பல்வேறு பயன்கள் உள்ளன அது குறித்துப் பதிவில் தெளிவாய்
தேவையான பொருட்கள் சர்க்கரை வள்ளி கிழங்கு துருவிய தேங்காய், ஏலக்காய் தூள் ஜாதிக்காய் பொடி, வெள்ளம் நெய் முந்தரி, பாதாம் செய்முறை முதலில் சக்கரை வள்ளி கிழங்கை நன்றாக வேக வைத்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அதனுடன் தேங்காய் துருவல், வெள்ளம், ஒரு சிட்டிகை உப்பு ஆகியவை சேர்த்து
கருஞ்சீரகத்தை பிளிந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெய் தான் கருஞ்சீரக எண்ணெய். இந்த எண்ணெயில் ஆன்டி ஆக்ஷிடன்கள் நிறம்பி உள்ளது. இது சருமம் மற்றும் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை பேணுவதில் சிறப்பாக பங்கெடுக்கிறது. உடல் எடையை குறைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிப்பதில் இது சிறந்த எண்ணெயாகும். இந்த கருஞ்சீரக எண்ணெயை சருமத்தில் எந்தெந்த பிரச்சனைகளுக்கு பயன்படுத்தலாம் என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். கருஞ்சீரக
