ஜோதிடத்தின் படி திருமணமான பெண்கள் கருப்பு கயிறு அணியலாமா? என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். கருப்பு கயிறு ஜோதிடத்தில் கருப்பு நூல் தீய கண்ணிலிருந்து உங்களை பாதுகாக்கவும், எதிர்மறை ஆற்றலில் இருந்து விலகவும், கூறப்படுகின்றது. இந்நிலையில் சிலருக்கு கருப்பு கயிறு அணிவது அசுபமாக கருதப்படுகின்றது என்றும் ஜோதிடத்தில்
பிரண்டையை உணவில் சேர்த்துக்கொண்டால் உடலுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். பிரண்டை பிரண்டை சாப்பிடுவதால் உடலை தேற்றி பசியை உண்டாக்கும். இதில் பல வகையான உணவுகள் செய்யலாம். இதை சாப்பிடுவதன் மூலம் குழந்தைகளுக்கும் பெரியவர்களுக்கும் வயிற்றில் இருக்கும் பூச்சிகளை கட்டுப்படுத்தும்.
தற்காலத்தில் துரித உணவுகளை உட்கொள்ளும் அளவு அதிகரித்தமை மற்றும் முறையற்ற உணவுப்பழக்கம் ஆகியன காரணமாக கல்லீரல் அதிகளவில் பாதிக்கப்படுவதுடன் அதிகமானோர் கல்லீரல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அதுமட்டுமற்றி கல்லீரலில் அதிகப்படியான கொழுப்பு படிந்து கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் (fatty liver)ஏற்படுகின்றது. மது அருந்தும் பழக்கம் இல்லாத அல்லது
தனது அறிவாற்றல் மற்றும் தெளிந்த சிந்தனையபல் உலகம் முமுவதும் பிரபல்யம் அடைந்தவர் தான் சாணக்கியர். இவர் தனது வாழ்க்கையில் கடைப்பிடித்த பல்வேறு விடயங்கள் மற்றும் வாழ்க்கையில் சந்தித்த சவால்கள் மற்றும் அனுபவங்களின் தொகுப்பே சாணக்கிய நீதி ஆகும். இன்றும் உலகளவில் சாணக்கிய நீதியை பின்பற்றுபவர்கள் ஏராளம். சாணக்கிய
தேவையான பொருட்கள்: வெந்தய மாவு – 500கி, பச்சரிசி மாவு – 200கி, வெல்லம் அல்லது கருப்பட்டி – 100கி, சுக்குத்தூள் – அரை ஸ்பூன், ஏலக்காய் பொடி – சிறிதளவு, நல்லெண்ணெய் – 2 தேக்கரண்டி. அரிசி மாவு. செய்முறை விளக்கம்: வெந்தய மாவை தோசை
பொதுவாகவே புரததிற்கான மிகச் சிறந்த மூலமாக முட்டை காணப்படுகின்றது. முடி உதிர்வு பிரச்சினை தொடக்கம் சரும பாதுகாப்பு வரை உடல் ஆரோக்கியத்தில் முட்டை முக்கிய இடம் வகிக்கின்றமை அனைவரும் அறிந்ததே. உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள தினசரி ஒரு முட்டை சாப்பிட வேண்டியது அவசியம். இத்தனை ஊட்டச்சத்துக்கள்
கோடை காலத்தில் உடம்பை குளிர்ச்சியாக வைப்பதற்கு நுங்கு ஒரு அருமையான உணவு பொருளாகும். தற்போது நுங்கு சர்பத் எவ்வாறு செய்யலாம் என்பதை தெரிந்து கொள்வோம் நுங்கு ஆங்கிலத்தில் ஐஸ் ஆப்பிள் என்று அழைக்கப்படும் நுங்கு தென்னிந்தியாவில் பெரும்பாலான மக்கள் சாப்பிடும் பழமாகும். உடலை குளிர்ச்சியாக்கும் நுங்கில் கார்போஹைட்ரேட், பைட்டோநியூட்ரியண்ட்ஸ்
பூசணி விதைகளை நாம் சாதாரணமாக நினைத்துக் கொண்டிருக்கிறோம். ஆனால் அதில் நம் உடலுக்கு நன்மையை தரும் பல ஊட்டச்சத்துகள் உள்ளது. பொதுவாகவே நம்மில் பலரும் பூசணிக்காயை உணவில் பயன்படுத்துவதை விடவும் கண் திருஷ்டிக்காக வீதியில் உடைப்பதற்காகவே அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகின்றது. அப்படி தெருவில் எறியப்படும் பூசணி விதைகளில்
மீல் மேக்கரை வைத்து சப்பாத்திக்கு அருமையான கிரேவி எவ்வாறு செய்யலாம் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். ஆம் சிக்கன் மற்றும் மட்டன் கிரேவியை மிஞ்சும் அளவிற்கு மீல் மேக்கர் கோலா உருண்டை செய்து அசத்தலாம். தேவையான பொருட்கள்: அரைப்பதற்கு பொட்டுக்கடலை - 1/4 கப் சோம்பு -
பிரியாணி என்றால் பிடிக்காதவர்கள் யாரும் இருக்க முடியாது. பிரியாணி சைவமாகவும் அசைவமாகவும் இரண்டு வகைகளாக உள்ளது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிட கூடிய காளான் பிரியாணி எப்படி செய்யலாம் என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் பாசுமதி அரிசி -
