பாம்புக்கும், கீரிக்கும் சண்டை நடக்கும் பொழுது, பாம்பிடம் கடிபடும் கீரி தனது உடலில் ஏற்பட்ட காயத்தை போக்குவதற்கு சிறியா நங்கை செடியின் மீது படுத்து புரண்டு நிவாரணம் பெறுமாம். அந்த அளவிற்கு பாம்பின் விஷத்தன்மையை முறிக்கும் வல்லமை சிறியா நங்கைக்கு உள்ளது. மேலும் இந்த செடியை வீட்டைச்
மழைக்கால சளிக்கு சித்தரத்தை சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது. சித்தரத்தையை பொடி செய்து, தண்ணீரில் இட்டு கொதிக்க வைத்து, கசாயம் போல் காய்ச்சி இறக்கி ஆற வைக்கவும். பின்னர் பசும் பாலை காய்ச்சி அதில் சுக்கு, மிளகு, திப்பிலி, ஏலக்காய் தட்டிப் போட்டு கொதிக்க விடவும். பால் இளம்சூடாக
முடக்கத்தான் கீரை சூப்பு குடிப்பதன் மூலம் முடங்கி கிடக்கும் செல்களும் செயல்படும் என சித்த மருத்துவர்கள் கூறியது உண்டு… முடக்கத்தான் கீரை மருத்துவ குணம் நிறைந்த கீரையாகும் வாதம் மற்றும் மூட்டு பாதிப்புகளை குறைக்கக்கூடிய தன்மை இந்த கீரைக்கு உள்ளது சரி தற்போது முடக்கத்தான் கீரைகள் சூப் செய்வது
இன்றைய காலகட்டத்தில் பலரும் ஆண்மை குறைவினால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர் அவர்களுக்கு சிறந்த தீர்வாக இதோ.. ஆண்மை பெருக சுரைக்காய் விதைகளை கருப்பட்டி சேர்த்து அல்லது சர்க்கரை சேர்த்து 10 கிராம் உண்டு வரலாம், மாதுளம் பழத்தினை இரவு தினந்தோறும் சாப்பிட்டு வர ஆண்மை குறை நீங்கும், அரச விதைத்தூள்
தேனில் நெல்லிக்காயை ஊற வைத்து தினசரி ஒன்றை சாப்பிட்டு வர இருதயம் மற்றும் நுரையீரல் பலம் பெறும்… சிறிது பொறித்த வெங்காயத்தை தேனுடன் கலந்து சாப்பிட்டு வர இருமல் குறையும், ஈரல் வலி குணமாக ஆடுதொடா இலைச் சாற்றை தேன் கலந்து அருந்தி வர குணமாகும், ஆரஞ்சு பழத்தை
சுவையான நாட்டுக்கோழி நம் வீட்டில் வேகும் பொழுது பக்கத்து வீட்டுக்கு வாசனை சென்று வாயில் எச்சி ஊற வைக்கும்.. நாட்டுக்கோழி குழம்பு செய்ய தேவையான பொருட்கள் நாட்டுக்கோழி 1/2 kg சின்ன வெங்காயம் 15 தக்காளி மூணு தேங்காய் ஒரு கப்பு மஞ்சள் தூள் ஒரு ஸ்பூன் மசாலாத்தூள்
வயிற்றில் சதை அதிகமாவதால் தொந்தி விழுகிறது. அதை குறைத்தால் இதயநோய் வராது. தொந்தி இருக்கும் சிலருக்கு குறட்டை அதிகம் ஏற்படும். இதற்கு தொந்தி ஒரு முக்கிய காரணம். பெண்களுக்கு அதிகமாக இந்த வயிற்று சதை பிரச்சனை இருக்கிறது. குழந்தையின்மைக்கு ஒரு காரணமாக கருதப்படும் தொந்தியை குறைக்க இஞ்சி தேன்
நமது உடலில் உள்ள அனைத்து உறுப்புகளும் எந்த நேரத்தில் எந்த வகையான செயல்களை மேற்கொள்ளும் என்பது நாம் அவசியம் தெரிந்து வைத்துக் கொள்ளக்கூடிய ஒன்றாகும்… நுரையீரல் அதிகாலை மூன்று முதல் ஐந்து மணி வரை (சுவாசப் பயிற்சி) ரத்த ஓட்டம் மற்றும் வாதமண்டல ஆரோக்கியத்திற்கு வேலை செய்கிறது, பெருங்குடல்
பெரும்பாலான நோய்கள் வாழ்க்கை முறையில் பெரும் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். அதில் சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்ளை எடுத்துக் கொண்டால், அவர்கள் உண்ணும் உணவில் அதிக கவனமாக இருப்பதோடு, குறிப்பிட்ட சில விஷயங்களையும் தவிர்க்க வேண்டும். ஒருவருக்கு சர்க்கரை நோய் வந்துவிட்டால், அதை முழுமையாக போக்க முடியாவிட்டாலும், கட்டுப்பாட்டுடன் வைத்துக் கொள்ள
கிழங்கா வகை மீன்களில் புரதம், பாஸ்பரஸ், கால்சியம், பொட்டாசியம், வைட்டமின் போன்ற சத்துக்கள் அதிகமாக உள்ளன. இதை அடிக்கடி குழந்தைகளுக்கு சாப்பிட கொடுப்பதால் புத்தி கூர்மை அதிகமாகிறது. குளிர்ச்சித் தன்மை அதிகமாக இருப்பதால், உடல் சூடு தணிந்து உடல் உபாதைகள், மூலம் போன்ற நோய்கள் வருவதும் தவிர்க்கப்படுகிறது.
