மருதாணி (Henna) அழகுக்காக மட்டுமல்ல, பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்ட ஒரு இயற்கை மூலிகையாகும். உடல் சூட்டை தணிக்கும் – கைகள் மற்றும் கால்களில் மருதாணி வைத்தால் உடல் குளிர்ச்சியாக இருக்கும். தலைமுடி ஆரோக்கியம் – தலைமுடியை வலுப்படுத்தி, பொடுகை குறைக்க உதவுகிறது. காயங்கள் ஆற உதவும்
வாழைக்காய் (Raw Banana) சத்துக்கள் நிறைந்த ஆரோக்கியமான உணவாகும். இதனை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றன. செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் வாழைக்காயில் உள்ள நார்ச்சத்து குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி மலச்சிக்கலைத் தடுக்க உதவுகிறது. இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த உதவும் குறைந்த குளைசெமிக் குறியீடு (Low Glycemic
பழுக்காத பப்பாளி (Raw Papaya) பல்வேறு சத்துக்களைக் கொண்ட ஆரோக்கியமான காய்கறியாகும். இதை கூட்டு, பொரியல், சாலட் அல்லது ஜூஸ் வடிவில் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் பப்பாளியில் உள்ள Papain எனும் என்சைம் உணவை எளிதாக ஜீரணிக்க உதவுகிறது. ✅ மலச்சிக்கலைத் தடுக்கிறது நார்ச்சத்து அதிகமாக
Kidney - #சிறுநீரகம் : நீண்ட நேரம் கண் விழித்தல், உறக்கமின்மை. Stomach - #வயிறு : குளிரூட்டப்பட்ட உணவுகள். Lungs - #நுரையீரல் : புகைப்பிடித்தல். Lever - #கல்லீரல் : கொழுப்பு சத்து நிறைந்த உணவுகள், மது அருந்துதல். Heart - #இதயம் :
#பேச்சாளர்களுக்கு நாக்கு = மகுடி #வியாபாரிகளுக்கு நாக்கு = முதல் மூலதனம #அரசியல்வாதிகளுக்கு நாக்கு = சதுரங்கம் #ஊமைகளுக்கு நாக்கு = ' கனவு ' #கடன்வாங்குபவர்களுக்கு நாக்கு = பிட்சைப் பாத்திரம் #காதலர்களுக்கு நாக்கு = அவரவர் அனுபவத்திற்கேற்ப நினைத்துக் கொள்ளலாம்..? #மனிதன் நாக்கை எப்படிக் கையாளுகிறான்
#வயது அதிகரிக்க அதிகரிக்க நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும். அதனால் உணவில் அவரைக்காய் சேர்த்து கொண்டால் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். தினமும் உணவில் அவரைக்காய் பொரியல், கூட்டு போன்றவற்றை சேர்த்து சாப்பிடுவதால் மலச்சிக்கல் பிரச்சனையில் இருந்து நிரந்தரமாக விடுபடலாம். #உணவு கட்டுப்பாட்டுடன் உடற்பயிற்சி செய்து
1. குளோரின் வாயு, பென்சாயில் ஃபெராக்ஸைடு போன்ற சில ப்ளீச்சிங் ரசாயனங்கள் 2. மைதா எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது? 3. மைதாவின் வெள்ளை நிறம் எப்படி பெறப்படுகிறது? 4. மைதா நீரிழிவை ஏற்படுத்துமா? 5. மைதாவுக்கு மாற்றா கோதுமை? 6. மைதாவில் உள்ள சத்துக்கள் என்ன? 7.
அடிக்கிற வெயிலில் முடி ரொம்பவும் டிரை ஆகி கொட்டிக் கொண்டே இருக்கிறதா? இந்த 1 ஹேர் பேக் போதும். இந்த வெயில் காலத்திலேயே உங்களுடைய முடியை அழகாக அடர்த்தியாக வளர்த்து விடலாம். அடிக்கிற வெயிலில் வெளியே சென்று வந்தால் போதும். தலையில் வியர்வையும், தூசியும் அப்படி சேர்ந்துவிடும். இந்த
பணக்கஷ்டத்தை எளிமையாக தீர்க்க இதை விட சுலபமான வழிபாட்டை எங்கு தேடினாலும் கண்டுபிடிக்க முடியாது. மகாலட்சுமியை நினைத்து இந்த தீபத்தை வீட்டில் ஏற்றினால், கஷ்டங்கள் அனைத்தும் காணாமல் போய்விடும். குறிப்பாக கடன் பிரச்சனை, பண பிரச்சனை இவைகளில் இருந்து விடுபட, இந்த லட்சுமி தீப வழிபாட்டை செய்யலாம்.
நம் முன்னோர்கள் அக்காலத்தில் ஃபிட்டாக இருந்ததற்கு காரணம் அவர்கள் குடித்து வந்த ஒருசில பானங்கள் தான். அப்படிப்பட்ட ஒரு பானம் தான் வெந்தய நீர். பொதுவாக வெந்தய நீர் உடல் சூட்டை குறைக்க உதவி புரியும் என்பதை அனைவரும் அறிவோம். ஆனால் அந்த வெந்தய நீருடன் எலுமிச்சை
