எலுமிச்சை தண்ணீர் தினமும் குடிக்கிறீர்களா? இந்த விஷயங்களை கவனியுங்கள்!
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என்ற நோக்கில் பலர் காலையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் எலுமிச்சை சாறு கலந்து குடிப்பதை வழக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர். ஆனால், இது அனைவருக்கும் ஏற்ற பானம் அல்ல. அல்சர், நெஞ்செரிச்சல் அல்லது அசிடிட்டி போன்ற வயிற்றுப் பிரச்சினைகள் இருப்பவர்கள் அடிக்கடி எலுமிச்சை




