தேவையான பொருள்:
| வில்வ இலை | 5 எண்ணம் |
| அண்ணாச்சி பழம் | 100 கிராம் |
| அமுக்கரா கிழங்கு பொடி | 5 கிராம் |
| பாதாம் பருப்பு | 5 எண்ணம் |
செய்முறை:
- முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளப் பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- தோல் சீவிய அண்ணாச்சி பழத்தை 100 கிராம் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
- பிறகு இதனுடன் வில்வ இலை எடுத்து இரண்டையும் சேர்த்து நன்றாக அரைத்து ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
- பிறகு இதனுடன் 5 கிராம் அமுக்கரா கிழங்கு பொடி மற்றும் நன்றாக இடித்து எடுத்துக்கொண்ட பாதாம் பருப்பு ஆகிய இரண்டு பொருட்களையும் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- இவ்வாறு உருவான அமுதம் சுவை தரக்கூடிய சாற்றை தினமும் காலை நேரங்களில் குடித்து வந்தால் ஆண்களின் அணுக்கள் அதிகரித்து அணுக்கள் கட்டி தன்மை பெறும்.
