Oplus_131072
கறிவேப்பிலை, மருதாணி, வல்லாரை, தேங்காய் போன்ற இயற்கை உணவுகள் மூலம் மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தி சுறுசுறுப்பாக இருக்கவும், ஞாபகசக்தியை அதிகரிக்கவும், மனக் கோளாறுகளை நீக்கவும் உதவுகின்றன, அதாவது, கறிவேப்பிலைத் துவையல் 48 நாட்கள் சாப்பிட்டால் சுறுசுறுப்பு, மருதாணி மனக் கோளாறுகளை நீக்கி குளிர்ச்சி தரும், வல்லாரை நெய்யில் ஞாபகசக்தி அதிகரிக்கும், தேங்காய் மூளைப் புண்களைத் தடுக்கும் எனக் கூறப்படுகிறது.
சித்தர்கள் கூறிய மூளைக்கான ரகசியங்கள்:
கறிவேப்பிலை: கறிவேப்பிலைத் துவையலை 48 நாட்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால், மூளையின் செயல்பாடு சீராகி, உடல் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்.
மருதாணி: வருடத்திற்கு இருமுறையாவது கைகளில் மருதாணி வைப்பது மனதின் கோளாறுகளைக் குறைத்து, அதன் குளிர்ச்சி மூளைக்கு ஓய்வளிக்கும்.
வல்லாரை: வல்லாரை இலைகளை நெய்யில் வதக்கி சுடுசாதத்துடன் சாப்பிட்டு வந்தால் ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும்.
தேங்காய்: தினமும் இரண்டு துண்டு தேங்காயை மென்று சாப்பிடுவது, மூளையில் ஏற்படும் புண்களைத் தடுக்கும்.
இந்த குறிப்புகள் சித்தர்களின் ஞானத்தின் அடிப்படையிலும், இயற்கை மருத்துவத்தின் அடிப்படையிலும் அமைந்தவை, இவை மூளையின் ஆரோக்கியத்தையும், செயல்பாட்டையும் மேம்படுத்த உதவுகின்றன.
