நீரிழிவு நோயில் இரத்த சர்க்கரை அடிக்கடி அதிகரிக்கும் நிலை இருக்கும். உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியால் கூட அதை குறைக்க முடியாத நிலை நீடிக்கலாம். அந்த நிலையில், 2 நாட்டு தாவரங்களின் இலைகள்-பூக்கள் மற்றும் வேர்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இரத்த சர்க்கரை சிலருக்கு அடிக்கடி அதிகரிக்கும்
இந்தியாவில் அரிசி உணவே அதிகம் உட்கொள்ளப் படுகிறது. நமது பிரதான உணவு அரிசியாகும். தினசரி அனைவரது வீடுகளிலும் சாதம் செய்வது வழக்கமாகவே உள்ளது. அதற்கு அரிசி ஊறவைத்து கழுவி சாதம் செய்யப்படும். அரிசியை கழுவுவது கெட்ட தண்ணீர் என்று அதை நாம் கீழே தான் ஊற்றி வருகிறோம்.
2010ல் சென்னை திருவான்மியூரில் ஏழுமலை என்பவர் கொலை வழக்கில் கூடுதல் அமர்வு நீதிமன்றம் 9 பேரை விடுதலை செய்த தீர்ப்பை சென்னை உயர்நீதிமன்றம் ரத்து செய்துள்ளது. முன்விரோதம் காரணமாக ஏழுமலை கொலை செய்யப்பட்டார். குற்றச்சாட்டப்பட்ட 16 பேரில் 5 பேர் உயிரிழந்த நிலையில், மீதமுள்ள 9 பேரை குற்றவாளிகள்
பெற்றோர்கள் குழந்தைகளை அமைதியாக வைத்திருக்க மொபைல், டிவி முன் உட்கார வைப்பது குழந்தைகளின் மன சமநிலை, சமூக மற்றும் உடல் வளர்ச்சியைப் பாதிக்கும் நியூரோ கேர் சென்டர் டாக்டர் ஜோலி ஜெயின் குப்தா எச்சரித்துள்ளார். 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் மொபைல் போன் பார்ப்பதற்கு முழுமையான தடை செய்தல் வேண்டும்.
சர்க்கரை நோய்க்கு மாத்திரை வேண்டாம், ஊசி வேண்டாம். முயற்சி செய்து பாருங்களேன்: சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் கவனிக்கவும் வரக்கொத்தமல்லி --அரை கிலோ வெந்தயம் ---கால் கிலோ தனித்தனியா மேற்கண்டவற்றை பொன்னிறமாக வறுத்து தனித்தையாக பொடி செய்து இரண்டையும் நன்கு கலக்கவும். இரண்டு டீஸ்பூன் பொடியை இரண்டு டம்ளர்
உணவு உண்டபின் செய்யக் கூடாதவைகள்… ஒரு மனிதன் ஆரோக்கியமாக வாழ உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் இன்றியமையாத ஒன்று. அதை விடவும் சாப்பிட்டபின் செய்யக் கூடாதவைகள் என்றும் சில நடைமுறைகள் கண்டிப்பாகப் பின்பற்றப் பட வேண்டியவை. *சாப்பிட்ட பின்பு ஒருவர் சிகரெட் பிடித்தால், அது சாதாரண நேரங்களில் சிகரெட்
1. கரிசலாங்கண்ணி இலை தும்பை இலை கீழாநெல்லி சம அளவு அரைத்து கொட்டைப்பாக்கு அளவு மோரில் காலை மாலை கொடுத்து வர தீரும். 2. மூக்கிரட்டை வேர் 50 கிராம் மிளகு நாலு உத்தாமணி சாறு 50 மில்லி லிட்டர் ஆகியவற்றை 100 மில்லி லிட்டர் விளக்கெண்ணையில்
ஆடாதொடை ( T. B. , மூச்சுத்திணறல் சரியாக) நீண்ட முழுமையான ஈட்டி வடிவ இலைகளையும் ,வெள்ளை நிற பூக்களையும் உடைய குருஞ்செடி, சிற்றூர்களில் வேலியில் வைத்து வளர்க்கப்படுகிறது .தமிழ்நாட்டில் எல்லா மாவட்டங்களிலும் வளர்கிறது. இலை பூ வேர் ஆகியவை மருத்துவப் பயனுடையவை .சளி நீக்கி இருமல்
இரவு நேரத்தில் இறப்பைத் தவிர்க்கவும். டாக்டர் ஆலோசனை வழங்குகிறார். வீட்டை பரிசோதிக்கவோ, அல்லது சிறுநீர் கழிக்கவோ, இரவில் எழுந்திருக்கும் ஒவ்வொரு நபரும் மூன்றரை நிமிடங்கள் கவனிக்க வேண்டும். எப்போதும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் ஒருவர் ஒரு நாள் இரவில் திடீரென காலமானார். “நேற்று, நான் அவருடன் பேசிக் கொண்டிருந்தேன், நல்லாத்தானே
மருத்துவ குணங்கள் அதிகம் கொண்ட ஏலக்காய் ஆண்கள் ஏன் கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டும் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். ஏலக்காய் மருத்துவத்திலும், உணவிற்கு வாசனை சேர்க்கும் பொருளாகவும் பயன்படும் ஏலக்காய், இனிப்பு செய்யும் போது அதிகமாக பயன்படுத்துகின்றனர். அதிகமான சத்துக்களைக் கொண்ட ஏலக்காய் பல உடல்நலப் பிரச்சனையை தீர்க்கின்றது. ஏலக்காய் நீரிழிவு
