மாதுளை பல்வேறு வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த சத்தான பழமாகும். இதை அளவோடு உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க உதவும். • **இதய ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும்:** மாதுளையில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் தாவரச்சத்துக்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க உதவுகின்றன. • **ரத்த
ABC ஜூஸ் என்பது பொதுவாக ஆப்பிள், பீட்ரூட் மற்றும் கேரட் ஆகிய மூன்றையும் சேர்த்து தயாரிக்கப்படும் பானமாகும். இதில் பல்வேறு வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் இருப்பதால், அளவோடு குடிப்பது உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு ஆதரவாக இருக்கலாம். • ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது: ஆப்பிள், பீட்ரூட் மற்றும் கேரட்டில்
தமிழக சட்டப்பேரவையில் பேசிய அமைச்சர் ஆனந்த், முதலமைச்சர் விஜயை இயக்கிய பிரபல இயக்குநர் ஒருவர் சட்டமன்றத் தேர்தலில் போட்டியிட விருப்பம் தெரிவித்ததாக கூறினார். ஆனால், குறிப்பிட்ட தொகுதியில் நீண்ட காலமாக பணியாற்றி வரும் மக்கள் இயக்க நிர்வாகிக்கே தேர்தலில் போட்டியிட முன்னுரிமை வழங்க வேண்டும்
தமிழகத்தில் மாணவர்களின் போராட்டம் தொடர்பாக உயர்கல்வித்துறை நேற்று (ஆக.19) வெளியிட்ட சுற்றறிக்கை குறித்து, எம்எல்ஏ மாரிமுத்து சட்டப்பேரவையில் சிறப்பு கவன ஈர்ப்பு தீர்மானம் கொண்டு வந்தார். இதற்கு பதிலளித்த அமைச்சர் விஸ்வநாதன், கல்லூரிகளில் ஒழுங்கு மற்றும் அமைதியை பராமரிப்பது தொடர்பாக உயர்கல்வித்துறை சார்பில் கல்லூரிக்
தமிழ்நாட்டைச் சேர்ந்த 3 பேர் கர்நாடகாவில் கொல்லப்பட்ட சம்பவம் மற்றும் மீனவர்கள் கொலை செய்யப்பட்ட விவகாரம் தொடர்பாக சட்டப்பேரவையில் கவன ஈர்ப்பு விவாதம் நடத்த வேண்டும் என எதிர்க்கட்சித் தலைவர் எடப்பாடி பழனிசாமி நேற்று (ஆக.19) கோரிக்கை விடுத்திருந்தார். அதேபோல், திமுக தரப்பிலும் இந்த
சவுதி அரேபியாவில் மீன்பிடித் தொழிலில் ஈடுபட்டிருந்தபோது தாக்குதலில் உயிரிழந்த மயிலாடுதுறையைச் சேர்ந்த மீனவர் மாவீரனின் உடலை, அவரது சொந்த ஊருக்கு கொண்டு வர நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும் என எதிர்க்கட்சித் தலைவர் எடப்பாடி பழனிசாமி சட்டப்பேரவையில் கவன ஈர்ப்பு தீர்மானம் கொண்டு வந்தார். இந்த
அம்பேத்கர் அயலகக் கல்வி உதவித்தொகை வழங்கப்படவில்லை என தவறான செய்திகள் பரப்பப்படுவதாக அமைச்சர் வன்னி அரசு தெரிவித்துள்ளார். மலேசியாவில் கல்வி பயின்று வரும் மாணவர் ஒருவருக்கு வழங்க வேண்டிய ரூ.48 லட்சம் உதவித்தொகையும் முழுமையாக வழங்கப்பட்டுவிட்டதாக அவர் விளக்கம் அளித்துள்ளார். அம்பேத்கர் அயலகக்
பீகாரில் அரசுப் பள்ளி ஒன்றில் மதிய உணவு தயாரிக்கும் போது, உப்புக்கு பதிலாக தவறுதலாக சலவைத்தூள் சேர்க்கப்பட்ட சம்பவம் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. இந்த உணவை சாப்பிட்ட 36 மாணவிகளுக்கு வாந்தி, மயக்கம் ஏற்பட்டதைத் தொடர்ந்து, அவர்கள் உடனடியாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டனர். சம்பவம் தொடர்பாக
அயோத்தி ராமர் கோயில் பிரசாதம் எனக் கூறி ஆன்லைனில் போலியான இனிப்புகள் விற்பனை செய்யப்பட்ட விவகாரத்தில், அமேசான் நிறுவனத்திற்கு நுகர்வோர் பாதுகாப்பு ஆணையம் ரூ.1 லட்சம் அபராதம் விதித்துள்ளது. வாடிக்கையாளர்களை தவறாக வழிநடத்தும் வகையில் பொருட்கள் விற்பனை செய்யப்படுகிறதா என்பதை நிறுவனங்கள் முறையாக கண்காணிக்க
சட்டப்பேரவை விவாதத்தில் பேசிய ஊரக வளர்ச்சித்துறை அமைச்சர் என்.ஆனந்த், மகாத்மா காந்தி தேசிய ஊரக வேலை உறுதித் திட்டத்திற்கு இந்தாண்டு ரூ.39,609 கோடி ஒதுக்கப்பட்டுள்ளதாக தெரிவித்தார். இதனிடையே, 100 நாள் வேலைத் திட்டத்தை 150 நாட்களாக உயர்த்துவது சாத்தியமா என திமுக உறுப்பினர் ஐ.பெரியசாமி
