தேவையான பொருள்:
| தண்ணீர் | 200 மி.லி |
| கருப்பு மிளகு பொடி | ஒரு தேக்கரண்டி |
| சுக்கு பொடி | ஒரு தேக்கரண்டி |
| ஏலக்காய் பொடி | அரை தேக்கரண்டி |
செய்முறை:
- முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
- பிறகு 200 மி.லி தண்ணீரை மிதமாக சூடுபடுத்தவும்.
- மேலும் இந்த நீருடன் கருப்பு மிளகு,சுக்கு பொடி மற்றும் ஏலக்காய் பொடி ஆகிய மூன்று பொருட்களையும் சேர்த்துக்கொண்டு நன்கு கலக்கவும்.
- இந்த நீரை நாள்ளொன்றுக்கு ஒரு முறை உணவிற்கு பின் குடிக்க வேண்டும்.
- இதனை தொடர்ந்து 7 நாட்கள் குடித்து வர வாயு தொல்லையை நிரந்தரமாக நீக்க முடியும்.
- மேலும் புதினா இலைகளையும் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வர வாயு தொல்லை குணமாகும்.
