Oplus_131072
மதுவை விட வேண்டும், ஆனால் மனம் அனுமதிக்கவில்லையா?
அப்படியானால் ஒரு எளிய இயற்கை வழி உண்டு – தினமும் காலை ஒரு வில்வம் இலையை மென்று தின்று பாருங்கள்!
இதனால்
மது மீது ஈர்ப்பு குறையும்
உடல் நச்சு சத்துகள் நீங்கும்
மனம் அமைதியாகும்
நரம்பு மண்டலம் சீராகும்
சித்த மருத்துவம் கூறுவதுபடி,
வில்வ இலைகள் நரம்புகளை சீராக்கி,
மன அழுத்தத்தையும், ஆசையையும் கட்டுப்படுத்தும் திறன் கொண்டவை.
எப்படி எடுத்துக்கொள்வது:
காலை நேரம் வெறும் வயிற்றில் ஒரு பச்சை வில்வம் இலை மென்று தின்றுக் கொள்ளவும்.
தொடர்ந்து சில வாரங்கள் செய்தால் மது பழக்கத்திலிருந்து விலகும் வலிமை உண்டாகும்.
இது பாரம்பரிய முறையாகும்;
கடுமையான மது அடிமை இருப்பவர்கள் மருத்துவர் ஆலோசனையுடன் சேர்த்து முயற்சிக்கலாம்.
