* பூண்டு மிகச் சிறந்த கிருமி நாசினி.
* மலைப்பூண்டைக் காட்டிலும் சிறு பூண்டு தான் சத்துக்களில் சிறந்தது.
* பூண்டில் உள்ள Allicin எனும் ஆர்கனோ சல்ஃபர் பொருள் ரத்தக் கொதிப்பு நோயிற்கு பலனளிக்கிறது.
*கொழுப்பு ரத்த நாளங்களின் படிவதால் ரத்த ஓட்டம் சரியான அளவில் செல்லாமல் மாரடைப்பு, பக்கவாதம் வருகிறது. பூண்டானது கொழுப்பு படிதலை தடுக்கிறது.
*நோய் எதிர்ப்பாற்றல் தரும் உணவு.
*சுவாச கோளாறுகள், அசீரண கோளாறுகள், ஒவ்வாமை, சளி, காய்ச்சல் முதலியவற்றுக்கு பூண்டை உபயோகிக்கலாம்.
* இரும்பு சத்து மற்றும் துத்தநாக சத்தின் அளவு உடலில் உறிஞ்சப்படுவதை பூண்டு அதிகரிக்கிறது.
