அதிமதுரம் சாப்பிட்டால் என்ன நன்மைகள்?.. தெரிந்துகொள்ளுங்கள்..!!

 

 

அதிமதுரம் (Licorice) பல ஆண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் ஒரு மூலிகையாகும். இதில் உள்ள இயற்கைச் சேர்மங்கள் தொண்டை வலி, இருமல் மற்றும் குரல் கரகரப்பைக் குறைக்க உதவக்கூடும். செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், வயிற்று எரிச்சல் மற்றும் அமிலத்தன்மையால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தைத் தணிக்கவும் சிலருக்கு உதவலாம். மேலும், இதில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிக்க உதவுகின்றன.

 

இருப்பினும், அதிமதுரத்தை அளவுக்கு அதிகமாக அல்லது நீண்ட காலம் தொடர்ந்து உட்கொள்வது சிலருக்கு ரத்த அழுத்தம் அதிகரித்தல், உடலில் சோடியம் சேர்தல், பொட்டாசியம் குறைதல் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, உயர் ரத்த அழுத்தம், இதய நோய் அல்லது சிறுநீரக பிரச்சினை உள்ளவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் மட்டுமே பயன்படுத்துவது நல்லது. எந்த மூலிகையையும் போல, அதிமதுரத்தையும் அளவோடு பயன்படுத்தினாலே அதன் நன்மைகளைப் பாதுகாப்பாகப் பெற முடியும்.

 

 

Read Previous

மேம்பாலத்தில் கட்டுப்பாட்டை இழந்த லாரி.. மயிரிழையில் உயிர்தப்பிய வாகன ஓட்டிகள்..!!

Read Next

ஐஸ்கிரீம் சாப்பிட்ட உடனே இந்த தவறுகளை செய்யாதீர்கள்..!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Most Popular