தேவையான பொருள்:
| கானா வாழை இலை | 7 எண்ணிக்கை |
| கொட்டை பாக்கு | 1 |
| மஞ்சள் | 5 கிராம் |
செய்முறை:
பெண்களுக்கான மருத்துவம்:
- முதலில் கானா வாழை இலை மற்றும் மஞ்சள் ஆகிய இரண்டு பொருட்களையும் சேர்த்து ஒரு கல்வத்தில் இட்டு இடித்து அதனை நன்றாக அரைத்துக்கொள்ளவும்.
- இவ்வாறு அரைத்த பொருட்களை பெண்கள் மார்பு கட்டி உள்ள இடத்தில் போட்டு வந்தால் அதன் வலி மற்றும் வீக்கம் நீங்கி உடலில் இன்பகமான சூழ்நிலை உருவாகும்.
- மேலும் பெண்களின் மார்பகம் அழகு தோற்றம் பெறும்.
ஆண்களுக்கான மருத்துவம்:
- முதலில் கானா வாழை இலை உடன் கொட்டை பாக்கு எடுத்து அதனை ஒரு கல்வத்தில் இட்டு நன்றாக அரைத்து ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
- இவ்வாறு உருவான பொடியை 100 மி.லி பாலுடன் சேர்த்து இரவு நேரங்களில் குடித்து வந்தால் ஆண்களின் ஆண்மை தன்மை அதிகரிக்கும்.
