1. Home
  2. ஆரோக்கியம்

Category: லைப் ஸ்டைல்

ஆரோக்கியம்
ஆண்மை குறைபாடு நீங்க இதை பயன்படுத்துங்கள்..!!

ஆண்மை குறைபாடு நீங்க இதை பயன்படுத்துங்கள்..!!

இன்றைய காலகட்டத்தில் உள்ள இளைஞர்களுக்கு ஆண்மை குறைபாடு அதிகம் உள்ளதாக தற்சமயம் சென்னையில் தனியார் மருத்துவமனையில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது, அதனைத் திறந்து ஆண்மை குறைபாடு நீக்குவதற்கும் சரி செய்வதற்கும் உணவுப் பழக்கங்களில் மாற்றம் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் மூலம் ஆண்மை தன்மை அதிகரிக்க முடியும் என்றும் அந்த ஆய்வில்

லைப் ஸ்டைல்
உடலுக்கு பல விதமான நன்மைகளை தரும் மாமருந்து..!!

உடலுக்கு பல விதமான நன்மைகளை தரும் மாமருந்து..!!

ஜாதிக்காயில் இருக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம்.. உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமான ஒன்று அதிலும் குறிப்பாக ஜாதிக்காயில் என்ற ஊட்டச்சத்துகளும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்திருக்கிறது. ஜாதிக்காய் சாப்பிடுவதால் நம் உடலுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து உங்களுக்கு தெரியுமா? அதனைக் குறித்து இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.

ஆரோக்கியம்
சளியை கரைக்கும் நொச்சி இலை..!!

சளியை கரைக்கும் நொச்சி இலை..!!

சிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை சளி பிடித்தால் நீங்குவது கடினம், ஒரு வார காலமாவது சளி பிடித்தால் சிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை வாட்டி வதைத்து விடும், சளியை சரி செய்ய வீட்டில் இருந்தபடியே முன்னோர்கள் சொல்லிய வைத்தியங்களை செய்தாலே போதும் சளிகள் கரைந்து விடும்.. சளி நீங்குவதற்கு

லைப் ஸ்டைல்
இளமை முதல் முதுமை வரை ஆண்களுக்கு தேவையான மிக முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள்..!!

இளமை முதல் முதுமை வரை ஆண்களுக்கு தேவையான மிக முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள்..!!

    கொலஸ்ட்ரால் அளவை கட்டுக்குள் வைக்க வைட்டமின் டி மிகவும் பயனுள்ளதாக அமைகிறது, அதேபோல் வைட்டமின் பி12 வயதான ஆண்களுக்கு இது மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் ஊட்டச்சத்து ஆகும், மேலும் வைட்டமின் ஏ, சி மற்றும்  ஃப்ரீ ரேடிகல் சேதத்தை சரி செய்யவும் செல்களுக்கு புத்துயிர் அளித்து நோய்

லைப் ஸ்டைல்
இலை முதல் வேர் வரை அனைத்தும் மருத்துவ குணம் கொண்ட நித்திய கல்யாணி..!!

இலை முதல் வேர் வரை அனைத்தும் மருத்துவ குணம் கொண்ட நித்திய கல்யாணி..!!

  நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு நித்திய கல்யாணி பயன்படுகிறது. நோய்களை தீர்கும் மூலிகைகளில் முக்கியமான ஒன்று நித்திய கல்யாணி.இது உடலில் பல்வேறு பிரச்சனைகளை தீர்க்க உதவுகிறது.வாங்க பார்க்கலாம். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்த மருந்தாக நித்திய கல்யாணி பயன்படுகிறது.மேலும் உயர் ரத்த அழுத்தம் பிரச்சனை உள்ளவர்களும் இந்த இலையை சாப்பிடலாம். இது

லைப் ஸ்டைல்
பெண்களுக்கான PCOD மருத்துவ குறிப்பு..!!

பெண்களுக்கான PCOD மருத்துவ குறிப்பு..!!

இன்றைய காலகட்டத்தில் பெண்கள் பலரும் கர்ப்பப்பை நீர்கட்டியால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர், மருத்துவமனையை நாடிச் சென்றாலும் உன் கர்ப்பப்பை காண நீர் கட்டியை நீக்குவதற்கு லேசர் முறையை பயன்படுத்துகின்றனர் அல்லது மருந்து மாத்திரை முறைகளை பயன்படுத்தி மருத்துவர்கள் நீர் கட்டியை நீக்குகின்றனர் ஆனால் மீண்டும் மீண்டும் நீர்க்கட்டி வருகிறது இந்த

லைப் ஸ்டைல்
உடலில் உள்ள மருக்களை சரி செய்யலாம் இந்த முறையில்..!!

உடலில் உள்ள மருக்களை சரி செய்யலாம் இந்த முறையில்..!!

இன்றைய காலகட்டத்தில் பலரும் உடம்பில் மருக்கள் பிரச்சனையால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர், மறு என்பது நமது உடலில் ஜீன் மாற்றத்தினால் ஏற்படும் ஒரு காரணமே, மருக்கள் எவ்வளவுதான் நீங்கினாலும் மீண்டும் மீண்டும் வளரக்கூடியது அதனை சரி செய்வதற்கு சில டிப்ஸ்… பலருக்கு கழுத்தைச் சுற்றிலும் அக்குகள் பகுதியில் மறுக்கள் காணப்படும்,

லைப் ஸ்டைல்
திருமண நிகழ்ச்சிகளில் முகூர்த்தக் கால் நடுவதற்கு இது தான் காரணமா..??

திருமண நிகழ்ச்சிகளில் முகூர்த்தக் கால் நடுவதற்கு இது தான் காரணமா..??

  திருமணம் போன்ற சுபநிகழ்ச்சிகள், கோவில்களில் திருவிழாக்கள் போன்றவை துவங்குவதற்கு முன் பந்தக்கால் அல்லது முகூர்த்தக்கால் நடும் நிகழ்ச்சி நடத்தப்படுகிறது. இது மங்கள நிகழ்ச்சி நடைபெறுவதை உறுதி செய்யப்பட்டு விட்டதன் அடையாளமாக கருதப்படுகிறது. பந்தக்கால் அல்லது முகூர்த்த கால் ஏன் நடுகிறார்கள்? என்று தெரிந்து கொள்வோம்! வாங்க.. ஈசானிய

ஆரோக்கியம்
கல்லீரலில் கொழுப்பு சேர இதுவே முக்கிய காரணம்..!! தினமும் 10 நிமிடங்கள் இதை செய்தால் அந்த பிரச்சனை வராது..!!

கல்லீரலில் கொழுப்பு சேர இதுவே முக்கிய காரணம்..!! தினமும் 10 நிமிடங்கள் இதை செய்தால் அந்த பிரச்சனை வராது..!!

  இந்தியாவில் சுமார் 40 சதவீத மக்கள் கல்லீரல் தொடர்பான பாதிப்புகளுக்கு உள்ளாகி இருப்பதாக அதிர்ச்சியூட்டும் ஆய்வு முடிவுகள் வெளியாகியுள்ளன. நவீன கால வாழ்க்கைச் சூழலில் நாம் அன்றாடம் செய்யும் மூன்று மிகச் சாதாரணமான தவறுகளே இந்த உயிருக்கே ஆபத்தான பாதிப்பிற்கு மூலகாரணமாக அமைவதாக மருத்துவ வல்லுநர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

ஆரோக்கியம்
கரையாத சளியையும் கரைக்கும் தமிழ் மண்ணின் நாட்டு மருத்துவம்..!!

கரையாத சளியையும் கரைக்கும் தமிழ் மண்ணின் நாட்டு மருத்துவம்..!!

முன்னோர்கள் பயன்படுத்திய நாட்டு மருத்துவத்தை இன்றைய காலகட்டத்தில் யாரும் பயன்படுத்துவதில்லை. ஆனால் அன்றைய காலகட்டத்தில் கரையாத சளியையும் கரைக்கும் நாட்டுமருந்து தமிழ் மண்ணில் உண்டு, வீட்டில் உள்ள சில மூலிகைகளை வைத்து சளியை கரைக்கும் திறமையை கையாண்டவர்கள் நம் தமிழர்களே.. தேவையான பொருட்கள் ஒரு வெற்றிலை தோல் நீக்கிய