Oplus_131072
அமைதியான மாரடைப்பு ஏன் ஆபத்தானது
மாரடைப்பு என்பது ஒரு பெரிய மருத்துவ அவசரநிலையாகும், இது உயிருக்கு ஆபத்தான அபாயங்களை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் பெரும்பாலும் எந்தவொரு குறிப்பிடத்தக்க முன்னறிவிப்பும் இல்லாமல் ஏற்படலாம். இதன் அறிகுறிகள் லேசானவை, பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாமல் போகக்கூடியவை. சரியான நேரத்தில் செய்யப்படும் முதலுதவி கடுமையான இதய பாதிப்பைத் தடுக்கலாம் அல்லது ஒரு உயிரைக் கூட காப்பாற்றலாம்.
நெஞ்சில் ஏற்படும் கடுமையான வலி அல்லது திடீர் மயக்கம் போன்ற பலரும் கற்பனை செய்வது போல் மாரடைப்பின் அறிகுறிகள் சில சமயங்களில் அவ்வளவு தீவிரமானவையாக இருப்பதில்லை.
அறிவிக்கப்படாமல், அமைதியாக உருவாகும் கவலைக்குரிய அமைதியான மாரடைப்பு வழக்கமான மாரடைப்புகளைப் போலவே அதே அளவு இதய பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஆனாலும் அதன் அறிகுறிகள் மிகவும் லேசானவையாகவும், தெளிவற்றவையாகவும், அல்லது அன்றாட சோர்வு, நெஞ்செரிச்சல், மன அழுத்தம் என எளிதில் தவறாகப் புரிந்துகொள்ளப்படுவதாலும் கவனிக்கப்படாமல் போகின்றன.
அமைதியான வகை மாரடைப்பு ஏன் மிகவும் ஆபத்தானது? தாமதமான நோயறிதல் பெரும்பாலும் சிகிச்சையை மிகவும் தாமதப்படுத்துகிறது என்பதே இதற்குக் காரணம். கடுமையான இதய பாதிப்பு அல்லது உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களைத் தடுக்க, ஆரம்ப அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பது அவசியம்.
அமைதியான மாரடைப்பு என்றால் என்ன?
சில மாரடைப்புகள் அசாதாரண அறிகுறிகளுடன் அமைதியாகத் தொடங்குகின்றன. இந்த அமைதியான மாரடைப்புகள், வழக்கத்திற்கு மாறான அறிகுறிகளைக் கொண்டிருந்தாலும், கவனிக்கப்படாமல் விடப்பட்டால் கடுமையான இதய பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
அது ஏன் நிகழ்கிறது இதயத்தின் எந்தவொரு பகுதிக்கும் செல்லும் இரத்த ஓட்டம் குறையும்போது அல்லது தடுக்கப்படும்போது அமைதியான மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது, இது இதய பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.”
இந்த வகை மாரடைப்பு யாரிடம் காணப்படுகிறது? நீரிழிவு நோயாளிகள், பெண்கள் மற்றும் வயதானவர்களிடையே இது மிகவும் பொதுவானது. அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் கிட்டத்தட்ட ஒரு வாரத்திற்கு முன்பே அமைதியாகத் தொடங்கி, வெளிப்படையான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இல்லாமல் படிப்படியாக அதிகரிக்கின்றன.
மாரடைப்புக்கு முன் ஐந்து அறிகுறிகள்
அறிகுறிகள் லேசானவையாக இருந்தாலும், கவனிக்கத்தக்க அறிகுறிகளை ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக்கூடாது என்று இதயநோய் நிபுணர்கள் சொல்கிறார்கள்.
1. அதிகரிக்கும் மற்றும் நீடித்த சோர்வு:
ஓய்வெடுத்த பிறகும் குறையாத அசாதாரண சோர்வைப் புறக்கணிக்கக் கூடாது.
உடலுக்குப் போதுமான ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தைச் செலுத்துவதற்காக இதயத்திற்கு ஏற்படும் சிரமத்தின் காரணமாக இது நிகழ்கிறது.
2. மூச்சுத்திணறல்:
லேசான உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு ஏற்படும் மூச்சுத்திணறல், இதயத்தின் சீரற்ற செயல்பாட்டின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.
தங்களுக்குப் போதுமான காற்று கிடைக்கவில்லை என்றோ அல்லது நடப்பதற்கு இடையில் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும் என்றோ மக்கள் உணரத் தொடங்குவார்கள்.
இதயம் சரியாக இரத்தத்தைச் செலுத்தாததால், இரத்தம் நுரையீரலுக்குள் பின்னோக்கிச் சென்று, சுவாசிப்பதை கடினமாக்குகிறது.
3. காரணமற்ற தலைச்சுற்றல்:
திடீரென ஏற்படும் லேசான தலைச்சுற்றல், குமட்டல் அல்லது வயிறு உப்புசம், குறிப்பாக இவை இரண்டும் ஒன்றாக ஏற்படும்போது, மாரடைப்பின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.
இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு நரம்பு மண்டலம் எதிர்வினையாற்றுவதால் இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன. இவை பெரும்பாலும் உணவு நஞ்சாதல், நீர்ச்சத்து குறைந்து போவது அல்லது வைரஸ் தொற்று எனத் தவறாகக் கருதப்படுகின்றன.
4. தூக்கத்தில் இடையூறு அல்லது அதிகரித்த பதட்டம்:
மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கு சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்கு முன்பே, நோயாளிகள் அமைதியின்மை, பதட்டம் ஆகியவற்றை உணரத் தொடங்கலாம் அல்லது இரவில் திடீரென விழித்துக் கொள்ளலாம்.
இந்த அறிகுறிகள், இதயத்தில் ஏற்படும் சிரமம் மற்றும் சீரற்ற இரத்த ஓட்டம் குறித்து உங்கள் உடல் உங்களுக்கு அனுப்பும் சமிக்ஞைகளாகும்.
5. விட்டுவிட்டு ஏற்படும் மார்பு அசௌகரியம்
மார்பில் ஏற்படும் சீரற்ற அசௌகரியம், வரவிருக்கும் மாரடைப்பின் அறிகுறியாகக் கருதப்படாமல், பெரும்பாலும் அமிலத்தன்மை, அஜீரணம் அல்லது வயிற்று வலி எனத் தவறாகப் புரிந்துகொள்ளப்படுகிறது.
மக்கள் மாரடைப்பைத் தொடர்ச்சியான மார்பு வலியுடன் தொடர்புபடுத்துவதாலும், விட்டுவிட்டு ஏற்படும் அசௌகரியத்தை ஒரு செரிமானப் பிரச்சினையாகத் தவறாகப் புரிந்துகொள்வதாலும் இது பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுகிறது.
இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை, குறிப்பாக அவை தொடர்ந்தால் கூர்ந்து கவனிக்குமாறு இதயநோய் நிபுணர்கள் சொல்கிறார்கள். ஏனெனில் நீடித்த அறிகுறிகள் நிலைமை மோசமடைந்து வருவதைக் குறிக்கலாம். அறிகுறிகளைக் கவனித்து, சரியான நேரத்தில் மருத்துவப் பரிசோதனை செய்துகொள்வது, கரோனரி தமனி மாற்று அறுவை சிகிச்சை அல்லது ஆஞ்சியோபிளாஸ்டி போன்ற திடீர் அறுவை சிகிச்சைகளை மேற்கொள்வதைத் தடுக்கலாம் என்றும் நிபுணர்கள் சொல்கிறார்கள். ஆரம்பக் கட்டத்தில் சரியான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும்.
