சிறுநீரகங்கள் (Kidneys) நமது உடலின் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றாகும். இவை ரத்தத்தில் உள்ள கழிவுகளை வடிகட்டி சிறுநீர் மூலம் வெளியேற்றுவதோடு, உடலில் நீர் மற்றும் தாதுக்களின் சமநிலையை பராமரிக்கவும், ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தவும், சிவப்பணுக்கள் உற்பத்திக்கு தேவையான ஹார்மோன்களை சுரக்கவும் உதவுகின்றன.
சிறுநீரகங்களின் செயல்பாடு பாதிக்கப்பட்டால், ஆரம்ப கட்டத்தில் சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும். அவற்றை அலட்சியப்படுத்தாமல் கவனிப்பது மிகவும் அவசியம்.
சிறுநீரக பிரச்சினையின் அறிகுறிகள்
உடலில் வீக்கம்
கால்கள், கணுக்கால்கள், பாதங்கள் அல்லது கண்களைச் சுற்றி வீக்கம் ஏற்பட்டால், உடலில் திரவம் தேங்கியிருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
சிறுநீரில் மாற்றங்கள்
- அடிக்கடி அல்லது மிகவும் குறைவாக சிறுநீர் கழித்தல்
- சிறுநீரின் நிறத்தில் மாற்றம்
- நுரைபோன்ற சிறுநீர்
- சிறுநீரில் ரத்தம் காணப்படுதல்
- கடுமையான துர்நாற்றம்
இவை அனைத்தும் மருத்துவ பரிசோதனை தேவைப்படும் அறிகுறிகளாகும்.
அதிக சோர்வு மற்றும் பலவீனம்
சிறுநீரக செயல்பாடு குறையும்போது ரத்த சோகை (Anemia) ஏற்படலாம். இதன் காரணமாக அதிக சோர்வு, பலவீனம் மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் போன்றவை தோன்றலாம்.
உயர் ரத்த அழுத்தம்
உயர் ரத்த அழுத்தம் சிறுநீரக நோய்க்கு காரணமாகவும் இருக்கலாம்; அதேபோல், சிறுநீரக பாதிப்பால் ரத்த அழுத்தமும் அதிகரிக்கலாம்.
குமட்டல் மற்றும் பசியின்மை
உடலில் கழிவுப் பொருட்கள் தேங்கும்போது குமட்டல், வாந்தி, பசியின்மை மற்றும் சிலருக்கு அரிப்பு போன்ற அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம்.
எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
மேற்கண்ட அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை தொடர்ந்து இருந்தாலோ, சிறுநீரில் ரத்தம், கடுமையான வீக்கம், மூச்சுத்திணறல் அல்லது கடுமையான முதுகுவலி போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டாலோ உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். ஆரம்ப நிலையிலேயே பரிசோதனை செய்து சிகிச்சை பெறுவது சிறுநீரக பாதிப்பை கட்டுப்படுத்த உதவும்.
குறிப்பு: உடல் எடை அதிகரிப்பது மட்டும் சிறுநீரக பிரச்சினையின் உறுதியான அறிகுறி அல்ல. உணவுமுறை, ஹார்மோன் மாற்றங்கள், உடற்பயிற்சி குறைவு உள்ளிட்ட பல காரணங்களாலும் உடல் எடை அதிகரிக்கலாம். எனவே அறிகுறிகளை வைத்து தாமாகவே முடிவு செய்யாமல், மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம்.
