CREATOR: gd-jpeg v1.0 (using IJG JPEG v90), quality = 82
தேவையான பொருள்:
| பேரீச்சம்பழம் | 5 எண்ணிக்கை |
| தண்ணீர் | 100 மி.லி |
| தேன் | தேவையான அளவு |
செய்முறை:
- முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- இதன் பிறகு பேரீச்சம்பழத்தை 100 மி.லி தண்ணீரில் சேர்த்துக்கொண்டு 1 மணி நேரம் அப்டியே ஊற வைக்க வேண்டும்.
- பிறகு இவ்வாறு ஊற வைத்த பொருட்களை நன்றாக அரைத்து ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளவும்.மேலும் அரைத்த பொருட்களுடன் தேவையான அளவு தேனையும் சேர்த்து நன்கு கலக்க வேண்டும்.
- இவ்வாறு உருவான சாற்றை தினந்தோறும் ஒரு வேளை சாப்பிட்டு வந்தால் மதுபழக்கத்தை முற்றிலுமாக மறந்து விடலாம்.
