காலங்காலமாக டீ குடிக்கும் பழக்கத்திற்கு நம்மில் பலரும் அடிமையாகி உள்ளோம் ஆனால் டீ குடிப்பதனால் நன்மைகள் ஏற்படுகிறதா என்று நமக்கு தெரிவதே இல்லை..!!
மன அழுத்தம் நிறைந்த நேரங்களில் சூடான தேநீர் குடிப்பது பதற்றத்தை குறைக்க உதவும் ஒரு அமைதியான உணர்வை தரும் தேநீரில் ஃவுளூரைடு மற்றும் தானியங்கள் உள்ளன அவை வாய் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும், ஆனால் தேநீரில் அதிகப்படியான சர்க்கரை அல்லது செயற்கைகள் இல்லாமல் உட்கொள்ளும் பொழுது பலனமாக இருக்கும் தேநீர் தினசரி திரவ உட்கொள்ளுக்கு பங்களிக்கிறது நீரற்றத்தை ஆதரிக்கிறது தேநீரில் உள்ள கெடசின்கள் மற்றும் காப்பின் உள்ளடக்கம் போன்ற சில சேர்மங்கள் வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும் எடை மேலாண்மை முயற்சிகளுக்கு உதவுவதாக தெரியவந்துள்ளது, தேநீரில் சிறிய அளவில் காஃபின் உள்ளது இந்த காஃபி விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும் கவனம் மற்றும் செறிவு ஆகியவற்றை மேம்படுத்தும் நாள் முழுவதும் மனதில் கூர்மையாக இருக்க விரும்புவோருக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது இஞ்சி மிளகு சுக்கு போன்ற மூலிகை டீ குடிப்பதால் செரிமானம் மேம்படும் இந்த டி அஜீரணம் வீக்கம் மற்றும் அறிகுறிகளை குறைக்கும், நினைவாற்றலை ஒப்பிட்டுகிறது பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது அவை இதை ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் தொடர்புடையது ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தவும் இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்கும் உதவுகிறது..!!
