CREATOR: gd-jpeg v1.0 (using IJG JPEG v90), quality = 82
தேவையான பொருள்:
| விளக்கு எண்ணெய் | 5 மி.லி |
| ஆலிவ் எண்ணெய் | 5 மி.லி |
| பாதாம் எண்ணெய் | 5 மி.லி |
செய்முறை:
- முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- பிறகு ஒரு தேக்கரண்டி அளவு விளக்கு எண்ணெய்,ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் ஆகிய மூன்று பொருட்களையும் சமஅளவு என்ற விதத்தில் ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- பிறகு இதனை நன்றாக கலக்கி உடல் முழுவதும் காலை மற்றும் மாலை ஆகிய இரு நேரங்களிலும் தேய்த்து 30 நிமிடம் கழித்து வெந்நீரில் குளித்து வந்தால் வறண்ட சருமம் முற்றிலும் நீங்கி விடும்.
- மேலும் இந்த எண்ணையை 5 சொட்டு எடுத்து பாலுடன் சேர்த்து உட்க்கொண்டு வந்தாலும் வறண்ட சருமம் நீங்கும்.
