வாய் மற்றும் பற்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க, டூத் ப்ரஷ்ஷை சரியான நேரத்தில் மாற்றுவது மிகவும் முக்கியம். பல் மருத்துவர்களின் பரிந்துரைப்படி, ஒரு டூத் ப்ரஷ்ஷை 3 முதல் 4 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை கட்டாயம் மாற்ற வேண்டும். நீண்ட நாட்கள் ஒரே ப்ரஷ்ஷை பயன்படுத்தினால், அதன் இழைகள் வளைந்து பற்களை சரியாக சுத்தம் செய்யும் திறன் குறையக்கூடும்.
மேலும், சளி, காய்ச்சல் அல்லது வாயில் தொற்று போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளிலிருந்து மீண்ட பிறகும் புதிய டூத் ப்ரஷ்ஷை பயன்படுத்துவது நல்லது. பழைய ப்ரஷ்ஷில் கிருமிகள் தங்கியிருக்கும் வாய்ப்பு இருப்பதால், அவற்றை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது பாதுகாப்பானது. ஆரோக்கியமான பற்களுக்கும், சுத்தமான வாய்ப்பகுதிக்கும் சரியான நேரத்தில் டூத் ப்ரஷ்ஷை மாற்றும் பழக்கத்தை கடைபிடிப்பது அவசியம்.
#FBLifestyle #Viral #Trending #Reels
