தலைவலியின் பல காரணங்கள் உள்ளன. பொதுவான காரணங்கள் மன அழுத்தம், போதிய தூக்கம் இல்லாமை, கண் சோர்வு, சைனஸ் தொற்று மற்றும் சில உணவுகள் அல்லது பானங்கள் ஆகும். டென்ஷன் தலைவலி, மைக்ரேன் தலைவலி, கிளஸ்டர் தலைவலி போன்றவை தலைவலிக்கான சில வகைகளாகும்.
விரிவான காரணங்கள்:
மன அழுத்தம், கவலை, பதற்றம் போன்ற உணர்வுகள் தலைவலியைத் தூண்டலாம்.
தூக்கமின்மை:
போதிய தூக்கம் இல்லாமை, தூக்கமின்மை போன்ற தூக்கப் பிரச்சனைகள் தலைவலியை ஏற்படுத்தலாம்.
கண் சோர்வு:
கண்கள் அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது, கண் சோர்வு போன்ற காரணங்களும் தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.
சைனஸ் தொற்று:
சைனஸ் தொற்று, சைனஸ் அடைப்பு போன்ற பிரச்சனைகள் தலைவலியை ஏற்படுத்தலாம்.
சில உணவுகள்:
காஃபின், ஆல்கஹால், சில கெமிக்கல்கள், புகைபிடித்தல் போன்றவையும் தலைவலியைத் தூண்டலாம்.
காய்ச்சல்:
காய்ச்சல், உடல் உஷ்ணம் போன்ற காரணங்களும் தலைவலியை ஏற்படுத்தலாம்.
அதிக இரத்த அழுத்தம்:
அதிக இரத்த அழுத்தம் தலைவலியை ஏற்படுத்தலாம்.
இரத்த நாளப் பிரச்சனைகள்:
மூளையின் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் வீக்கம் அல்லது அழற்சி தலைவலியை ஏற்படுத்தலாம்.
