மழைக்காலத்தில் சூடாகவும் சுவையாகவும் ஏதாவது சாப்பிட வேண்டும் என்ற ஆசை அனைவருக்கும் இருக்கும். ஆனால் அதிக செலவு செய்யாமல், வீட்டிலேயே எளிய பொருட்களைக் கொண்டு சத்தான மற்றும் சுவையான உணவுகளைத் தயாரிக்கலாம். இதோ, மழைக்கால சமையலை சிக்கனமாகவும் சுவையாகவும் மாற்றும் 5 எளிய டிப்ஸ்கள்: 1. பருவகால
பெருங்காயம் என்பது இந்திய சமையலில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படும் மணமிக்க மசாலாப் பொருளாகும். உணவின் சுவையை அதிகரிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டிருப்பதாக பாரம்பரியமாக நம்பப்படுகிறது. பெருங்காயத்தை சமையலில் சேர்க்க வேண்டிய 5 முக்கிய காரணங்கள்: 1. உணவின் சுவையை மேம்படுத்தும் பெருங்காயம் உணவிற்கு தனித்துவமான மணத்தையும்
மூச்சுப் பயிற்சி என்பது எளிமையானதுடன், மனதையும் உடலையும் ஒருங்கிணைக்கும் சக்திவாய்ந்த பயிற்சியாகும். சரியான முறையில் மூச்சை கவனித்து பயிற்சி செய்தால், மன அழுத்தம் குறைவதுடன் கவனத்திறன், நினைவாற்றல் மற்றும் மனத் தெளிவும் மேம்படும். கவனத்தை அதிகரிக்க உதவும் 5 முக்கியமான மூச்சுப் பயிற்சிகள்: 1. ஆழமான டயாப்ரம் மூச்சுப்
வீட்டில் ஒரு சிறிய இடத்தையே அமைதியான படிக்கும் மூலையாக மாற்ற முடியும். புத்தகப் பிரியர்களுக்கு இது மன அமைதியையும், கவனத்தையும், சௌகரியத்தையும் தரும். சரியான திட்டமிடலுடன் அழகாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும் படிக்கும் இடத்தை எளிதாக உருவாக்கலாம். 1. சரியான இடத்தைத் தேர்வு செய்யுங்கள் படிக்கும் மூலை அமைக்க இயற்கை
புற்றுநோயை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறிவது, சிகிச்சையின் வெற்றியை அதிகரிப்பதற்கும் முழுமையாக குணமடைவதற்கும் மிகவும் முக்கியமானதாகும். உடலில் ஏற்படும் சில மாற்றங்கள் புற்றுநோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளாக இருக்கக்கூடும் என்பதால், அவற்றை அலட்சியம் செய்யக்கூடாது. காரணமின்றி தொடர்ந்து உடல் எடை குறைவது, நீண்ட நாட்களாக ஆறாத புண்கள், வழக்கத்திற்கு மாறான
பண்டைய எகிப்தின் கடைசி அரசியான கிளியோபாட்ரா, தனது பேரழகுக்காக மட்டுமல்லாமல், அரசியல் நுண்ணறிவு மற்றும் ராஜதந்திர திறமையாலும் உலக வரலாற்றில் தனக்கென ஒரு இடத்தைப் பெற்றவர். பல வரலாற்று குறிப்புகளின்படி, கிளியோபாட்ராவுக்கு சுமார் 9 மொழிகள் பேசும் திறன் இருந்ததாகக் கூறப்படுகிறது. இதன் மூலம் பல்வேறு நாடுகளின் தலைவர்களுடன்
கோடை வெயிலின் தாக்கம் நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வரும் நிலையில், நாட்டின் பல பகுதிகளில் வெப்பநிலை 40 டிகிரி செல்சியஸைத் தாண்டியுள்ளது. இதனால் வீடுகள் மற்றும் அலுவலகங்களில் ஏர் கண்டிஷனர் (AC) பயன்பாடு கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது. ஆனால், ஏசியை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தினால் மின் கட்டணம் அதிகரிக்கும்
உலகின் பல நாடுகளில் போக்குவரத்து நெரிசல் என்பது அன்றாட பிரச்சினையாக உள்ளது. குறிப்பாக பெருநகரங்களில் காலை மற்றும் மாலை நேரங்களில் சாலைகள் வாகனங்களால் நிரம்பி வழிவது வழக்கமாகிவிட்டது. போக்குவரத்து சிக்னல்கள், சாலை விதிகள் என பல கட்டுப்பாடுகள் இருந்தாலும், பல இடங்களில் நெரிசலுக்கு முழுமையான தீர்வு கிடைக்கவில்லை.
உலகம் முழுவதும் சுமார் 3,900-க்கும் மேற்பட்ட பாம்பு இனங்கள் காணப்படுகின்றன. பாம்புகள் கால்கள் இல்லாத, ஊர்வன வகையைச் சேர்ந்த நீண்ட முதுகெலும்புள்ள உயிரினங்களாகும். பெரும்பாலான பாம்புகள் நஞ்சற்றவை என்றாலும், இந்தியாவில் நாகம், கண்ணாடி விரியன், சுருட்டை விரியன், கட்டுவிரியன் போன்ற சில முக்கிய நச்சுப் பாம்புகள் உள்ளன.
ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையில் பெற்றோருக்கு அடுத்தபடியாக முக்கிய இடம் பெறும் உறவுகளில் தாய்மாமனின் இடம் தனித்துவமானது. தாயின் உடன்பிறந்தவராக இருக்கும் தாய்மாமன், அன்பு, பாசம், பாதுகாப்பு மற்றும் வழிகாட்டுதல் ஆகியவற்றின் அடையாளமாகக் கருதப்படுகிறார். தமிழர் பண்பாட்டில் தாய்மாமன் உறவுக்கு சிறப்பான மதிப்பு உண்டு. குழந்தையின்
