கூனைப்பூ ஒரு காய்கறி ஆகும். இது அதன் தனித்துவமான அமைப்பு மற்றும் சிறந்த சுவைக்காக உலகம் முழுவதும் பிரபலமானது. இந்த விலையுயர்ந்த காய்கறி சுவையானது மட்டுமல்ல, ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது. கூனைப்பூக்களில் கலோரிகள் குறைவாகவும் நார்ச்சத்து அதிகமாகவும் உள்ளன. ஒரு பெரிய கூனைப்பூ 76
இருதய அடைப்பு,இருதய வலி நீங்குவதற்கு….. மும்மூர்த்தி சூரணம்…… சுக்கு, மிளகு,கருஞ்சீரகம் வகைக்கு 100 கிராம் வாங்கிவந்து தனித்தனியாக லேசாக வறுத்து தனித்தனியாக இடித்து பொடியாக்கி ஒவ்வொன்றும் 50 கிராம் அளவாக கூட்டி நன்றாக அரைத்து பாட்டிலில் பத்திரப்படுத்தி வைத்துக்கொண்டு காலை மாலை திரிகடி வீதம் நாட்டு சர்க்கரையுடன் கலந்து
பயனுள்ள 100 மருத்துவ குறிப்புகள்… 1.காயம்பட்டவரை அவசரத்தில் கண்டபடி தூக்கிச் செல்லக் கூடாது. படுக்க வைத்து மட்டுமே தூக்கிச் செல்ல வேண்டும். ஒருவேளை தண்டுவடம் பாதிக்கப்படாமல் இருந்து, நீங்கள் உடலை மடக்கித் தூக்குவதன் மூலம் அது பாதிப்படையலாம். உடல் பாகங்கள் செயல் இழந்து, நிலைமையை மேலும் சிக்கலாக்கிவிடும். 2.
இளம் வயதில் மாரடைப்பு வருவதற்கு காரணம் என்ன..?? மற்றும் அவற்றை தடுக்கும் வழிகள் என்னென்ன..?? சிலருக்கு பரம்பரை பரம்பரையாக மரபணு காரணமாக இந்த மாரடைப்பு வரலாம். ஒரு சிலருக்கு போதிய உடல் செயல்பாடு இல்லாமல் உடல் பருமன் அதிகரித்து இருப்பதன் காரணமாக கூட மாரடைப்பு வரலாம். ஒரு சிலருக்கு
மூன்று நாட்களில் கிட்னியில் உள்ள கல் வெளியேற..! இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலானோர் சந்திக்கும் ஒரு மிகப்பெரிய பிரச்சனை கிட்னியில் உள்ள கல் பிரச்சனை. இதனால் ஏற்படும் வலி அதனை அனுபவித்தர்களுக்கு மட்டுமே தெரியும். இந்நிலையில் கிட்னியில் உள்ள கல் பிரச்சனையை சரி செய்ய என்ன செய்ய
இந்த காலகட்டத்தில் பெரும்பாலானோருக்கு பலவிதமான நோய்கள் வருகிறது. தலைவலி வந்தால் கூட மருத்துவரை பார்க்க செல்லுவோர்தான் இந்த காலகட்டத்தில் அதிகம். இந்நிலையில் இந்த ஒரு கசாயத்தை மட்டும் குடித்தால் போதும் 10 பிரச்சனைகள் வராது. அது என்ன என்பதை இந்த பதிவில் நாம் பார்க்கலாம்.
கர்ப்பப்பை_இறக்கம் ஏன்_ஏற்படுகிறது பெண்மையின் வரப்பிரசாதமே கர்ப்பப்பைதான். பூப்பெய்துவதில் தொடங்கி, குழந்தை பெறுவது வரை பெண்மையின் அடையாளமாகவும் கவசமாகவும் இருப்பது அதுவே. அப்படிப்பட்ட கர்ப்பப்பை, அதன் இடத்தில் இருக்கும் வரைதான் ஆரோக்கியம். இருப்பிடத்திலிருந்து இறங்கினாலோ ஆபத்துதான் குழந்தை பெற்ற பெண்கள் பலரையும் பாதிக்கிற பிரச்னைகளில்
தேங்காய் பூ தேங்காய் பூ என்பது முற்றிய தேங்காயில் உண்டாகும் கருவளர்ச்சியே ஆகும். தேங்காய்பூவில், தேங்காய் மற்றும் இள நீரில் இருப்பதை இருப்பதை விட அதிக சத்துக்கள் இருக்கிறது. இளநீரில் இருக்கும் சதைப் பற்றினைப் போல ருசி இருக்கும். அதன் நன்மைகளைப் பற்றி தெரிந்தால் தேங்காய் பூவை தேடி
இந்திய உணவு மற்றும் ஆயுர்வேத சமையல் குறிப்புகளில் கிராம்புக்கு சிறப்பு இடம் உண்டு. இதன் பயன்பாடு உணவுக்கு சுவை தருகிறது. இதை ஒரு மருந்தாகப் பயன்படுத்துவதும் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு பயனளிக்கிறது. கிராம்பு உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க மற்றும் சிக்கல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க பல பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. தினமும்
காது வலி குணமாக: மருள் செடியின் ஒரு மடலை எடுத்து சிறிது விளக்கெண்ணெயை தடவி, விளக்கில் காட்டி நன்றாக வாட்டவும்(கருக கூடாது), வாட்டியதும், முறுக்கி பிழித்தால் அதில்லிருந்து சாறு கிடைக்கும்,அந்த வெதுவெதுப்பான சாற்றை மூன்று துளிகள் பாதிக்கபட்ட காதினுள் விடவும்.மூன்று நாட்களுக்குள் தொடர்ந்து செய்து வர 100% குணமாகும்.தூங்கச்
