அதிகப்படியான வெயில் கால்களில் படுவதால், கால்கள் வறண்டு விடுகிறது. மேலும் கால்களில் உள்ள எண்ணெய் பசையையும் வெயில் உறிஞ்சிவிடுவதோடு, கால்களும் மென்மையை இழந்துவிடும். மேலும் சிலர் பாதங்களைச் சுத்தமாக வைத்து கொள்வதில்லை. இதனால் பாத வெடிப்புகள் வரும். அதைப் போக்க உதவும் சில எளிய வழிகள் என்ன என்று
முட்டைக்கோஸ் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் நல்லது. முட்டைகோஸ் சாப்பிடுவதால் நம் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகள் கிடைக்கிறது. இதில் என்னற்ற ஊட்டச்சத்துக்களும் ஆரோக்கியமும் இருக்கிறது. ஆனால் முட்டைக்கோஸ் ஜூஸ் குடித்திருக்கிறீர்களா? அதனைக் குறித்து நாம் இந்த பதிவில்
உடல் எடை என்பது ஒரு நோய் அல்ல இது நோய்களிலும் பார்க்க பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்த கூடியதாகும். இந்த தொப்பை கெட்ட கொழுப்பு உடலில் சேர்வதால் உடலின் தசைப்பகுதிகளில் படிந்து காணப்படுகின்றது. இதனால் உடலின் பருமன் கூடுகிறது. இந்த உடல் எடை மற்றும் தொப்பை பிரச்சனையால் பல பிரச்சனைகள்
உலகளவில் இதய நோய்க்கு அடுத்தபடியாக அதிக மரணத்தினை ஏற்படுத்துவது புற்றுநோய் ஆகும். தற்போது தொண்டை புற்றுநோய் குறித்து தெரிந்து கொள்வோம். புற்று நோய்: புற்று நுாயில் பல வகைகள் இருக்கின்றது. அதில் ஒன்றான தொண்டை புற்று நோயில், புற்றுநோய் செல்களானது தொண்டையில் வளர ஆரம்பிப்பதுடன், மரபணுக்களில் பிறழ்வு ஏற்பட்டு,செல்கள்
பலவித நோய்களை குணப்படுத்தும் பொன்னாங்கண்ணி..!! அடிக்கடி சாப்பிடுங்க..!! பொன்னாங்கண்ணி கீரை பல மருத்துவ குணங்கள் கொண்டதாகும். இதைப் பற்றி பலருக்குத் தெரியாது நிலையில் சாப்பிடுவதில் ஆர்வம் காட்டுவதில்லை. இதனை சாப்பிட்டால் கண் வலி நீங்கும், பித்தப்பை கற்களுக்கு மருந்தாக செயல்படுகிறது. இதை சாப்பிடுவதால் கற்கள் அனைத்தும் படிப்படியாக நீங்கும்.
குழந்தைக்காக ஏங்கி காத்திருப்பவர்களே ஒரே ஒருமுறை மருத்துவமனையை ஒதுக்கிவிட்டு இதனை சாப்பிட்டு பாருங்கள்..! நம்ம ஊரு கிவி பழம் என்று சொல்லக்கூடிய சப்பாத்திகள்ளிபழம் நல்ல சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். இந்த பழத்தை எவரும் எடுத்துச் சாப்பிடுவது இல்லை. ஏனென்றால் இதில் உள்ள முள் யாரையும் நெருங்க விடாது. நாம்
தேவையான பொருள்: துளசி இலை 10 எண்ணிக்கை பனை வெல்லம் தேவையான அளவு புதினா இலை 5 எண்ணிக்கை வெற்றிலை பாதியளவு இஞ்சி சிறிதளவு தண்ணீர் 100 மி.லி செய்முறை: முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பிறகு 100 மி.லி தண்ணீரை ஒரு பாத்திரத்தில்
பொதுவாக தற்போது இருக்கும் அவசர உலகில் பசி எடுக்கும் பொழுது கையில் மாட்டும் ஒரே பொருள் பிஸ்கட் தான். காலையுணவிற்கு பதிலாக பிஸ்கட், டீ இவை இரண்டையும் சாப்பிடும் மக்களும் இருக்கிறார்கள். வெளியில் எங்கு சென்றாலும் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி பிஸ்கட் சாப்பிடுவார்கள். இத்தணை சந்தர்ப்பங்களில்
இந்து மதத்தினர் போற்றி வழிபடும் ருத்ராட்சம் ஆயுர்வேதத்தில் மருத்துவ குணம் கொண்டதாக கூறப்படுகிறது. ருத்ராட்சம் Elaeocarpus Ganitrus எனப்படும் தாவரத்தின் விதையாகும். உயர் ரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய், காய்ச்சலால் ஏற்படும் அமைதியின்மை, காசநோய், இருமல், ஆஸ்துமா, இதய நோய்கள், ஞாபக மறதி, சின்னம்மை, சயாட்டிகா போன்ற பல
முக்கனிகளில் ஒன்றாக கருதப்படும் மாம்பழத்தை பற்றியும் அதன் நன்மைகளைப் பற்றியும் நாம் அறிந்திருப்போம். ஆனால் மாம்பூவில் எவ்வளவு நன்மைகள் நிறைந்துள்ளது என்பது குறித்து இப்பதிவை தெரிந்து கொள்வோம். மாம்பூவில் வாய் புண் ,பல்வலி, பற்கள், ஈறுகளுக்கு வலிமை தருகின்றது. விட்டமின்கள், தாது உப்புகள் நிறைந்தவையாக இந்த மாம்பூக்கள் செயல்படுகின்றது.
