பித்தத்தை விரட்டியடிக்கும் சாப்பாட்டு வகைகள்..!! இத்தனை நாள் இது தெரியாமல் போச்சே..!!
நீண்ட நேர தூக்கத்திற்கு பின்னர் எழும்பும் போது பித்தம் அதிகமாக இருக்கும். இதனை குறைக்கும் வகையில் காலை நேரங்களில் உணவை எடுத்து கொள்ள வேண்டும். ஆனால் நாம் காலை நேரங்களில் எடுத்து கொள்ளும் காபி, தேநீர் வகைகள் பித்தத்தை அதிகரிக்கும். சாப்பிட்ட பின்னர் சிலருக்கு நெஞ்சு கறிக்குமா எதுக்களித்துக்கெண்டே




