பொதுவாக மனித ஆரோக்கியத்தில் இதயம் முக்கிய இடம் பிடிக்கிறது. இதயம் சீராக இயங்க வேண்டுமெனின் உடலில் இருக்கும் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டியது அவசியம். எல்.டி.எல் எனப்படும் உயர் கொழுப்பு அல்லது கெட்ட கொழுப்பு, மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற கடுமையான இதய நோய்களை ஏற்படுத்தும். இவற்றை தடுப்பதற்கு
வயிற்றில் சதை அதிகமாவதால் தொந்தி விழுகிறது. அதை குறைத்தால் இதயநோய் வராது. தொந்தி இருக்கும் சிலருக்கு குறட்டை அதிகம் ஏற்படும். இதற்கு தொந்தி ஒரு முக்கிய காரணம். பெண்களுக்கு அதிகமாக இந்த வயிற்று சதை பிரச்சனை இருக்கிறது. குழந்தையின்மைக்கு ஒரு காரணமாக கருதப்படும் தொந்தியை குறைக்க இஞ்சி தேன்
பெரும்பாலான நோய்களுக்கு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுவது திரிபலா. கடுக்காய், தான்றிக்காய், நெல்லிக்காய் ஆகிய மூன்றின் கலவை அற்புதமான காயகல்பமாகி, எந்த ஒரு நோயையும் தீர்க்கும் அற்புதச் சக்தியைப் பெற்றுள்ளது. திரிபலா சூரணத்தைத் தினமும் சாப்பிட்டுவர, வளர்சிதை மாற்றம் சீராக இருக்கும். அஜீரணக் கோளாறு நீங்கும், ரத்தம் சுத்திகரிக்கப்படும், ரத்த ஓட்டம்
இன்றைய காலகட்டத்தில் ஒவ்வொரு வீட்டிலும் குளிர்சாதனப் பெட்டி என்பது தவிர்க்க முடியாத ஒரு பொருளாகிவிட்டது. குறிப்பாகக் கோடைக்காலத்தில் உணவுப் பொருட்கள் கெட்டுப்போகாமல் இருக்கவும், குளிர்ச்சியான பானங்களைப் பருகவும் இது பெரிதும் உதவுகிறது. ஆனால், பல நேரங்களில் நாம் சந்திக்கும் ஒரு முக்கியப் பிரச்சனை, ஃபிரீசர் (Freezer) பகுதியில்
குழந்தைகள் விரும்பி அணியும் இந்த வண்ணமயமான பிளாஸ்டிக் செருப்புகளில், அறியப்படாத ஆபத்து மறைந்துள்ளது. குழந்தைகளின் ஹார்மோன் சமநிலையைக் குலைக்கக்கூடிய நச்சு இரசாயனங்கள் அவற்றில் உள்ளதாக நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். முற்காலத்தில், மக்கள் மரக் காலணிகளையும் தோல் செருப்புகளையும் அணிந்து வந்தனர். ஆனால் இப்போதோ, கவர்ச்சிகரமான, வண்ணமயமான பிளாஸ்டிக் மற்றும்
வயிற்று நோயும், தேனின் பயனும் சித்த மருத்துவத்தில் தேனின் பயன் இன்றியமையாதது. இயற்கை தந்த வரப்பிரசாதத்தில் தேனும் ஒன்று. அதன் பயன்கள் பல. உணவாகவும், மருந்தாகவும் விளங்கும் தேனின் பயன்களைப் பார்ப்போம்.... * கடுமையான வயிற்று வலி உள்ளவர்கள்பின்வருமாறு செய்ய வேண்டும். கொதிக்கும் சூடுள்ள ஒரு கப் நீர்
தேவையான பொருட்கள்: * சிறிது புளி * எலுமிச்சைச் சாறு (சில துளிகள்) * ஒரு சிட்டிகை உப்பு செய்முறை: * ஒரு சிறிய துண்டு புளியை எடுத்துக்கொள்ளவும். * அதில் சில துளிகள் எலுமிச்சைச் சாறு மற்றும் ஒரு சிட்டிகை உப்பு சேர்க்கவும். * இவற்றை
தேவையான பொருட்கள்: * கடுகு எண்ணெய் * பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம் * ஒரு துண்டு இஞ்சி * இரண்டு கிராம்புகள் செய்முறை: * ஒரு சிறிய மண் அகல் விளக்கைச் சூடுபடுத்தி, அதில் கடுகு எண்ணெயை ஊற்றவும். * எண்ணெய் காய்ந்ததும், நறுக்கிய வெங்காயம், இஞ்சி
புகழ்பெற்ற பாபிலோனின் மன்னர் சார்கன் மக்கள் மேல் அக்கறை கொண்டவர். தன் மக்களில் ஒரு சிலர் மட்டும் பணக்காரர் ஆகிக்கொண்டே போக பலரும் ஏழையாக இருப்பது ஏன் என்று கவலை கொண்டார் மன்னர். மந்திரியை அழைத்து ஏன் இப்படி நடக்கிறதென்று கேட்டார். அதற்கு மந்திரி “ஒருவேளை அந்த
பெண்களுக்கு கருப்பட்டி சிறந்த ஆரோக்கிய தரும் பொருளாகும். பருவம் அடைந்த பெண்களுக்கு கருப்பட்டியையும், உளுந்தையும் சேர்த்து உளுந்தங்களி செய்து கொடுத்தால், இடுப்பு வலிமை அடைவதுடன், கர்ப்பப்பையும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். சீரகத்தை வறுத்து சுக்கு, கருப்பட்டியுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டால், நன்கு பசி எடுக்கும். கர்ப்பப்பையை வலிமைபடுத்தும் கருப்பட்டி ஓமத்தை
