தேவையான பொருள்: எலுமிச்சை சாறு தேவையான அளவு இலவங்கப்பட்டை பொடி சிறிதளவு செய்முறை: முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களின் சரியான அளவை எடுத்துக்கொள்ளவும். எலுமிச்சை சாறில் கொஞ்சம் இலவங்கப் பட்டையை பொடி செய்து கலந்து தினந்தோறும் பருகி வந்தால், நல்ல தீர்வளிக்கும். மேலும் மாதவிடாய் ஏற்படும் நாட்களின் மாற்றங்களை சரிசெய்யும்.
தட்டைப் பயறு தட்டைப் பயறு என்பதை தட்டாம் பயறு, பெரும் பயறு, காராமணி என்றும் பல பெயர்களில் அழைக்கப்படுகிறது. இதன் அறிவியல் பெயர் விக்னா அங்கிகுலாட்டா (Vigna unguiculatal) ஆகும். இது ஆங்கிலத்தில் கௌ பீ என்றும் ப்ளாக் ஐட் பீ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது உலகம் முழுவதும்
முகத்தில் கண்ணுக்கு அருகில் கருவளையம், கரு நிறப் புள்ளிகள், கருப்பு நிற திட்டுக்கள் ஆகியன காணப்பட்டால் இவைகளுக்கு இருக்கிறது இயற்கை மருத்துவம். சாமந்திப் பூவின் இதழ்களை எடுத்துக்கொண்டு அதனை சற்று நீர் விட்டு நன்கு பசைபோல் அரைத்து வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். பின்னர் சுத்தமான கடலை மாவு எடுத்துக்கொள்ள
தேவையான பொருள்: தும்பை இலை (சூரணம்) 50 கிராம் அதிமதுரம் இலை (சூரணம்) 10 கிராம் திப்பிலி (சூரணம்) 10 கிராம் சுக்கு தூள் 10 கிராம் சீரக தூள் 10 கிராம் பசும் பால் 50 மி.லி செய்முறை: முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ள
தேவையான பொருள்: கீழாநெல்லி தேவையான அளவு பூண்டு (பற்கள்) 2 எண்ணம் பெருஞ்சீரகம் 5 கிராம் ஆவாரம் பூ 10 எண்ணம் ஆட்டுப்பால் 20 மி.லி செய்முறை: முதலில் கொடுக்கப்பட்டப் பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பிறகு பூண்டு,பெருஞ்சீரகம் மற்றும் ஆவாரம் பூ ஆகிய மூன்று பொருட்களையும்
இந்த நவீன காலகட்டத்தில் அனைவரும் சிரமப்படும் ஒன்றுதான் இந்த உடல் எடை கூடுதல். இந்த உடல் எடை கூடுதல் என்பது சத்தான உணவு முறையை பின்பற்றாமல் கண்ட உணவுகளை எல்லாம் சாப்பிடுவதால் ஏற்படுகிறது. சாப்பிடும் போது டேஸ்டாக இருக்கும் பட்சத்தில் ரெடிமேட் உணவுகளை கூட மக்கள் விரும்பி
சிறுகதை..! “ஒரு வீடு… ஒரு முடிவு… ஒரு புதிய ஆரம்பம்” காவ்யா அந்த வீட்டிற்கு வந்த நாள் முதல் அவள் “மருமகள்” இல்லை… “மகள்” ஆகவே இருக்க முயன்றாள். காலை எழுந்தவுடன் முதலில் பார்க்கும் முகம் மாமியார். “அம்மா காவ்யா, காபி கொஞ்சம் சூடா இருக்கா?” என்று மாமியார்
பொதுவாகவே அனைவரும் சமையலில் வாசனைக்காகவும் சுவைக்காகவும் பயன்படுத்தும் ஒரு பொருள்தான் கறிவேப்பிலை. உண்மையில் கறிவேப்பிலை வெறும் சுவைக்காக மட்டும் பயன்படுத்தப்படுவது கிடையாது இதில் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகள் மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படுகின்றது. கறிவேப்பிலையில் வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் பி, வைட்டமின் பி2, வைட்டமின் சி, கால்சியம்
பொதுவாகவே வாழைமரத்தின் அனைத்து பாகங்களும் உடலுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை தரக்கூடியது. உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோர் எளிமையாக உடல் எடையை கணிசமாக குறைக்க வாழைத்தண்டு எவ்வாறு பயன் கொடுக்கின்றது என்பது குறித்து இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். வாழைத்தண்டு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் சுகாதார நன்மைகள் நிறைந்த காய்களுள்
பொதுவாக கண்கள் தான் மனிதனின் அடையாளம். எனவே எல்லோருக்கும் கவர்ச்சியான கண்கள் இருக்க வேண்டும் என ஆசைக் கொள்வார்கள். ஆனால் சில காரணங்களினால் கண்களுக்கு அடியில் கருவளையம் ஏற்பட்டு, உங்கள் கண்களின் அழகை மறைத்துவிடும். இது போன்ற பிரச்சினைகளை பொட்டாசியம் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் நிறைந்த வாழைப்பழ தோல் சரிச்
