தேவையான பொருள்: வெட்சி பூ ஒரு முழுமையான பூ சீரகம் 5 கிராம் பனங்கற்கண்டு தேவையான அளவு தண்ணீர் 100 மி.லி செய்முறை: முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பிறகு 100 மி.லி தண்ணீரை எடுத்துக்கொண்டு லேசான சூட்டில் கொதிக்க வைக்க வேண்டும். மேலும்
தேவையான பொருள்: தண்ணீர் 200 மி.லி கருப்பு மிளகு பொடி ஒரு தேக்கரண்டி சுக்கு பொடி ஒரு தேக்கரண்டி ஏலக்காய் பொடி அரை தேக்கரண்டி செய்முறை: முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ளவும். பிறகு 200 மி.லி தண்ணீரை மிதமாக சூடுபடுத்தவும். மேலும் இந்த நீருடன் கருப்பு
காலம் காலமாக பாட்டி வைத்தியமே நமது நோய்களை அதிவிரைவில் சரி செய்து விடுகிறது, அந்த பாட்டி வைத்தியத்தின் பற்றிய நன்மைகளை தெரிந்து கொள்வோம்.. கர்ப்பப்பை கோளாறு குணமாக தினசரி ஒரு நெல்லிக்காயை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் நெல்லி ரத்தத்தை சுத்தம் செய்யும், மேலும் சுகப்பிரசவமாக குங்கும பூவை
ஆடாதோடை மூலிகையின் பயன்கள் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.. தொண்டை கரகரப்பு அதிக சளி ஆகியவற்றை குணப்படுத்தும் சுவாசப் பாதைகளை சீராக வைத்துக் கொள்ளவும் உதவுகிறது, ரத்த தட்டுகள் மற்றும் வெள்ளை அணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க செய்கிறது, ஆடாதொடை இலைகளை நீரில் கொதிக்க வைத்து அதனை வடிகட்டி தேன் கலந்து
அன்றிலிருந்து இன்று வரை உள்ள மனிதர்களின் உடலில் உள்ள ரத்த வகைகள் வெவ்வேறு மேலும் அந்த ரத்த வகைகளின் மூலம் உடலில் உள்ள நன்மைகளை தெரிந்து கொள்ள முடியும், வரக்கூடிய நோய் தன்மைகளை அறிந்து கொள்ள முடியும்.. AB ரத்த வகை உள்ளவர்களுக்கு எந்த நேரத்திலும் திடீரென மாரடைப்பு
குழந்தை பருவத்தில் இலந்தை பலத்தை சாப்பிடாதவர்கள் யாருமே இருக்க மாட்டார்கள் அப்படி இருக்க இலந்தையின் நன்மைகள் நமது நினைவாற்றலை அதிகரிக்க செய்கிறது அவற்றைப்பற்றி காண்போம்.. இலந்தைப்பழம் 100 கிராம் அளவு வாங்கி சிதைத்து அதில் அரை லிட்டர் தண்ணீர் சேர்த்து கஷாயம் இட்டு பாதியாக சுண்டச் செய்து தினசரி
சின்ன வெங்காயம் வென்றாலே அதில் ஏராளமான நன்மைகள் அடங்கியுள்ளன சின்ன வெங்காயம் சாப்பிடுவதனால் ஆன்டி பயாடிக் மற்றும் எதிர்ப்பு சக்தியாக இருப்பது வெங்காயம் தான், தேன் சாப்பிடுவதால் நிறைய நன்மைகள் நமது உடலில் சேர்கிறது வெங்காயத்தையும் தேனையும் சேர்த்து சாப்பிடுவதன் மூலம் கிடைக்கும் நன்மைகளை பார்ப்போம்.. தேனில் ஊற
குடலில் பாக்டீரியா போன்ற புழுக்கள் இருப்பதால் வயிறு பகுதியில் அடிக்கடி வயிற்று வலி போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படும் அப்படி இருக்கும் பிரச்சினைகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கு ஓமமே சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது.. குடல் பகுதியில் இருக்கும் புழுக்களை அழித்து வெளியேற்றும் திறன் சில வகையான பாக்டீரியாக்களின் அமைப்பை சிதைக்கும் தன்மையும்
சில வீட்டு வைத்தியங்கள் மூலம் சிறிய ஒரு முதல் பெரியவர் வரை அவர்களின் நோய்களை சரி செய்ய முடியும், பிறந்த குழந்தைகளின் வயிறு உப்பிக் கொண்டால் உடனே பயப்பட வேண்டாம் அவற்றை சரி செய்ய வீட்டில் உள்ள சில இயற்கை மூலிகை கொண்டு குழந்தைகளின் வயிறு உப்புசத்தை தவிர்க்க
உடலில் நோய் ஏற்படுவதற்கு முன்பு நோய் ஏற்பட்டு இறுதி கட்டத்திற்கு அடைவதற்கு முன் சில அறிகுறிகள் நம் கண்களுக்கு தென்படும், அந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டால் உடனே மருத்துவரை அணுகி மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி மருந்துகளை உட்கொண்டு நமது ஆரோக்கியத்தை கவனிக்க வேண்டும்.. இன்றைய காலத்தில் பலருக்கும் அறிகுறிகளை இல்லாமல் திடீர்
