இன்றைய சூழலில் பலரும் தங்களது முடிகளை கருமையாகவும் வண்ணங்களாகவும் மாற்றுவதில் பெரும் நேரத்தை செலவழிக்கின்றனர்.. இன்றைய காலகட்டத்தில் பலருக்கும் இளம் வயதிலேயே நரைமுடி பிரச்சனை வந்து விடுகிறது, பலவித இரசாயனங்கள் கலந்த ஹேர் டை அடிப்பதன் மூலம் முடி கொட்டுதல் மற்றும் உடலில் அலர்ஜி அரிப்பு தன்மை ஏற்படுத்தி
இன்றைய காலகட்டங்களில் படிக்கட்டுகளை பயன்படுத்துவதே குறைவு லிஃப்ட் உதவியுடன் தான் போக வேண்டிய இடத்திற்கு பலரும் செல்கின்றனர், ஆனால் படிக்கட்டு மூலம் செல்வதனால் உடல் ஆரோக்கியமும் புத்துணர்ச்சியும் இருக்கும் என்பதை இன்றைய உலகம் மறந்து விட்டது.. தினமும் ஏழு நிமிடங்கள் படிக்கட்டுகளில் ஏறி இறங்குவதனால் உடலில் உள்ள கொழுப்புகள்
வைரஸ் காய்ச்சலின் போது எவற்றை சாப்பிடுவது எவற்றையெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது என்று ஒரு ஆய்வு வெளிவந்துள்ளது.. பருவமழைக் காலங்களில் வைரஸ் காய்ச்சல்கள் வருவது இயல்பு இதனால் பலர் வைரஸ் காய்ச்சல் மற்றும் தொற்று நோயினால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், சர்க்கரை நிறைந்த இனிப்புகள் மற்றும் குளிர்பானங்கள் பதப்படுத்தப்பட்ட தின்பண்டங்கள் மற்றும் உணவு முறைகள்,
முத்தம் கொடுப்பதனால் உடல் புத்துணர்ச்சியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பதாக மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.. ஒருவர் மற்றவருக்கு முத்தம் கொடுப்பதனால் மாரடைப்பிற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு என்றும், முத்தம் கொடுப்பதால் உமிழ்நீர் சுரப்பி அதிகரிக்கிறது இதனால் பல்துவாரங்கள் மற்றும் பிளாக்குகளை எதிர்த்து போராடுகிறது, முத்தமிடும்போது செரோடோனி மற்றும் ஆக்சிடோஸின் என்ற நல்ல திரவங்கள் உடலில்
கழுத்தில் வாசனை திரவம் அடிப்பதன் மூலம் கழுத்தில் கருமை மற்றும் தோல் சுருங்கதலும் ஏற்படுகிறது என்று ஆய்வு ஒன்று வெளியிட்டுள்ளது.. இன்றைய காலகட்டங்களில் பர்பியும் (வாசனை திரவம்) அடிக்காத மனிதர்கள் சிலர்தான் வாசனைக்காக தன்னை புத்துணர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்வதற்கும் வாசனை திரவியம் அடித்துக் கொள்வதில் மகிழ்ச்சி அடைகின்றனர், அதனால்
இன்றைய சூழலில் ஒரு குழந்தையை போதும் என்று நினைக்கும் பெற்றோர்கள் எத்தனையோ பேர் உண்டு ஆனால் இரண்டாவது குழந்தை பெற்றுக் கொள்வதனால் சில விஷயங்கள் மனதளவில் நன்மை தரும்.. நீங்கள் வீட்டில் இல்லாத போது கூட உங்கள் பிள்ளைகள் ஒருவருக்கொருவர் துணையாக இருப்பார்கள், இந்த சூழ்நிலையில் நாம் குழந்தையை
வீட்டில் இருந்தபடியே இயற்கை முறையில் ஹேர் டை செய்வது எப்படி மூலிகை பொருட்களைக் கொண்டும் செய்யலாம்.. ஒரு பாத்திரத்தில் அவுரி பொடியை எடுத்துக் கொள்ளலாம் இதில் பாதி அளவு மருதாணி பொடி, கிராம் பொடி அளவு இரண்டு சிட்டிகை சேர்த்து நன்றாக கலந்து கொள்ள வேண்டும், மற்றொரு பாத்திரத்தில்
மூளைக்கு செல்லும் நரம்புகளில் அல்லது ரத்த ஓட்டங்களில் அடைப்போ அல்லது ரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது.. முகம் கை கால்களில் ஏற்படும் திடீர் பலவீனம் பக்கவாதத்திற்கான ஒரு முக்கிய அறிகுறி ஆகும், திடீரென ஏற்படும் ஞாபகம் மறதி பக்கவாதத்திற்கான ஒருவித அறிகுறி ஆகும், ஏதாவது ஒரு பகுதி அதிக
தினந்தோறும் நாம் தூங்குவதற்கு முன்பு வெந்நீர் குடித்து வருவதால் உடலுக்கு நிறைய நல்லது நடக்கிறது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.. வாயு,நெஞ்செரிச்சல்,அசிடிட்டி மற்றும் தூக்கமின்மை இது போன்ற பிரச்சனைகள் எல்லாம் சரியாகிறது என்றும், வெந்நீரை குடிப்பதனால் தேவையற்ற கொழுப்புகள் கரைகிறது என்றும் சீரான ரத்த ஓட்டம் உடலில் பயணிக்கிறது என்றும்,
இன்றைய காலகட்டங்களில் பலரும் மனதளவில் சோர்வடைந்தே உள்ளார்கள் காரணம் கேட்டால் ஏதோ ஒரு மனக்கவலையை கூறுகின்றனர் இன்னும் சிலர் காரணமே இன்றி மனிதரில் சோர்வு ஏற்படுவதாக ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.. உடலில் மனம் என்பது ஒரு ஆன்மா அதனை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்கும் பொழுது உடலில் உள்ள நோய்கள் எல்லாம் சற்று
