முகத்தில் கண்ணுக்கு அருகில் கருவளையம், கரு நிறப் புள்ளிகள், கருப்பு நிற திட்டுக்கள் ஆகியன காணப்பட்டால் இவைகளுக்கு இருக்கிறது இயற்கை மருத்துவம். சாமந்திப் பூவின் இதழ்களை எடுத்துக்கொண்டு அதனை சற்று நீர் விட்டு நன்கு பசைபோல் அரைத்து வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். பின்னர் சுத்தமான கடலை மாவு எடுத்துக்கொள்ள
சுவாசம் வழியாக செல்லும் தொற்றுக் கிருமிகள், பாக்டீரியாக்கள் போன்றவை தொண்டையை சென்றடைகிறது. அங்கிருந்து நுரையீரலுக்கு சென்று நுரையீரலில் பாதிப்பை உண்டாக்குகிறது. நுரையீரல் பஞ்சு போன்ற மென்மையான ஒரு பாகமாகும். அதில் தொற்று உண்டாகும் பொழுது சுவாசிப்பதில் பிரச்சினையும் ஏற்படுகிறது. இதற்காக ஆவி பிடித்தல் முறையை கையாளுவது சிறந்த பலன்
யானை நெருஞ்சிலில் இருக்கக்கூடிய இலைகள், காய்கள், வேர், தண்டு அனைத்தும் மருத்துவ குணம் கொண்டது. இதை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் சிறுநீரகக்கல் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது. சிறுநீரகக் கல் வெளியேற யானை நெருஞ்சில் காயை காயவைத்து உலர்த்தி கஷாயம் செய்து குடித்தால் போதும். நெருஞ்சில் தண்டை இடித்துச் சாறு எடுத்து
இன்றைய காலகட்டத்தில் பலரும் உடல் எடை குறைவதற்கு பெரிதும் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர், உடனடி குறைப்பதற்கு இயற்கை முறையில் நடைபயிற்சி மேற்கொள்வது மற்றும் உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுவது வீட்டில் இருந்தபடியே சமூக வலைதளத்தில் பகிரப்படும் எடை குறைதல் பயன்களை பற்றி வீட்டில் இருந்து முயற்சிப்பது இவை அனைத்தும் இன்றைய காலகட்டத்தில் உள்ளவர்கள்
இன்றைய காலத்தில் சாப்பிடும் உணவு முறை மற்றும் நமது உடலில் வளர்ச்சிதை மாற்றத்தின் காரணமாக சிறுநீரக தொற்று மற்றும் பெண்களுக்கு இயற்கையாகவே உண்டாகும் வெள்ளைப்படுதலை குணப்படுத்துவதற்கு சிறந்த மூலிகையாக இருப்பது பாதாளமூலி என்னும் நன்னாரியாகும்… பெண்களுக்கு உண்டாகும் வெள்ளைப்படுதலை குணப்படுத்தும் வன்மை பாதால மூலியினும் நன்னாரிக்கு இருப்பதாக சித்த
எதிர்பாராத விதமாய் நம் வீட்டில் அல்லது நாம் வேலை செய்யும் தோட்டத்தில் பூரான் கடித்தால் உடனே அதற்கான தீர்வினை நம் வீட்டில் உள்ள பொருட்கள் மூலம் சரி செய்யலாம்.. யாருக்காவது பூரான் கடித்தால் உடனே கல் உப்பை தண்ணீரில் கரைத்து கடிப்பட்ட இடத்தில் கழுவும் உப்பு ஆன்டிசப்டியாக பயன்படுகிறது,
இன்றைய நவீன காலகட்டத்தில் அனைவரிடமும் எவ்வாறு தொலைபேசி இருக்கிறதோ அதேபோல் பலரிடம் இந்த தொப்பை என்பது கண்டிப்பாக இருக்கிறது. இதற்கு நாம் உண்ணும் உணவே முக்கியமான காரணம். வேலை வேலை என்று ஓடிக்கொண்டு ரெடிமேட் உணவுகளையும் கடைத்தெருகளில் கிடைக்கும் உணவுகளையும் நாம் ருசித்து சாப்பிடுவதால் தான் இந்த தொப்பை
இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை போதை பொருட்களுக்கு அடிமை ஆவதனால் நுரையீரல் பாதிப்பு விரைவில் அடைகிறது இதனால் நுரையீரல் செயல்பாட்டு தன்மை குறைந்து நுரையீரலில் தொற்றுகள் ஏற்படுகிறது மேலும் நுரையீரல் முழுவதும் பழுதடைந்து ஆஸ்துமா மற்றும் நுரையீரல் சம்பந்தமான பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது.. நுரையீரல் பாதிப்படைப்பதற்கு முக்கிய
தேவையான பொருள்: பசலை கீரை ஒரு கைப்புடி அளவு தேங்காய் துருவல் 20 கிராம் பாசி பயிறு 20 கிராம் செய்முறை: முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பிறகு பசலை கீரையை சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இதன்
சின்ன வெங்காயம் வென்றாலே அதில் ஏராளமான நன்மைகள் அடங்கியுள்ளன சின்ன வெங்காயம் சாப்பிடுவதனால் ஆன்டி பயாடிக் மற்றும் எதிர்ப்பு சக்தியாக இருப்பது வெங்காயம் தான், தேன் சாப்பிடுவதால் நிறைய நன்மைகள் நமது உடலில் சேர்கிறது வெங்காயத்தையும் தேனையும் சேர்த்து சாப்பிடுவதன் மூலம் கிடைக்கும் நன்மைகளை பார்ப்போம்.. தேனில் ஊற
