48 நாட்கள் சாப்பிட்டால் போதும் விந்துக்களின் எண்ணிக்கை அதிகளவில் அதிகரிக்கும்… அவுரி அழவனம் அவரைக் காக்கும் ஆண்மையை காக்கும் என்ற பழமொழி உள்ளது, என அம்மன் பச்சரிசியின் ஆட்டோ மிக்க மூலிகை குரலும் இதனைப் பற்றி தெளிவாக கூறியுள்ளது, இதில் பெடுலின், ஆல்ஃபா-அமைரின், கேம்ஃபால், குவர்சிடின்,யூபோர்பின் ஏ போன்ற
தேவையான பொருள்: கற்பூரம் 5 எண்ணிக்கை மஞ்சள் தூள் சிறிதளவு மருதாணி இலை ஒரு கைப்புடி அளவு கற்றாழை உட்பகுதி ஒரு தேக்கரண்டி வசம்பு பொடி ஒரு தேக்கரண்டி செய்முறை: முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களின் சரியான அளவை எடுத்துக்கொள்ளவும். பிறகு மருதாணி இலையை நன்கு மை போல
நாம் பகல் முழுக்க உழைத்து இரவில் ஓய்வு எடுப்பதற்காக தூக்கத்தை அனைவரும் கையாண்டு வருகிறோம், அப்படி தூங்கும் நேரத்தில் இதுபோன்ற உணர்வுகள் ஏற்பட்டால் அல்லது வலிகள் ஏற்பட்டால் உடனே மருத்துவரை அணுகி பார்க்க வேண்டும்.. தூங்கும் போது கால்களை உதைப்பது அல்லது கால்களை அமைத்துக் கொண்டே இருப்பதும், இரவு
அப்பா… ஏன் எப்போதும் பின்னால்? (யார் எழுதியது என்று தெரியவில்லை… ஆனால் இதயம் நிறைந்த எழுத்து) 1️⃣ அம்மா 9 மாதம் சுமக்கிறார்… அப்பா 25 வருடங்கள் சுமக்கிறார்… இருவரும் சமம். அப்படியிருக்க, அப்பா ஏன் எப்போதும் பின்னால்? 2️⃣ அம்மா சம்பளம் இல்லாமல் குடும்பத்தை நடத்துகிறார்… அப்பா
உங்களுக்கு தெரியுமா பாலை எப்படி காய்சனும்னு இல்லத்தரசிங்களே உங்களுக்கு பால் காய்ச்ச தெரியுமானு யாராவது கேட்டா இது என்ன கேள்வி? பால் கூடவா காய்ச்சத் தெரியாது? அது என்ன பெரிய விஷயமா? என்று சாதாரணமாகக் கேட்பார்கள். அப்படி கேட்க நினைப்பவர்களில் நீங்களும் ஒருவரா பாலை காய்ச்சும் முறை தெரிந்துக்கொள்வோம்
1990 ம் ஆண்டிற்கு முன்னர் பிறந்தவர்களுக்கு மட்டும் இந்த அருமை புரியும். 1990க்கு முன்பு நம் வாழ்க்கை எப்படி இருந்தது…? ♥காலை எழுந்ததும் பசும்பால் வாங்க அப்பா வரிசையில் நின்றிருந்தார். வாங்கி வந்த தண்ணீர் கலக்காத பாலில், அம்மா டீ போட்டு கொண்டு வந்தார். குடும்பத்துடன் அமர்ந்து டீ
மனிதனின் வாழ்வில் உப்பு என்பது மிக மிக முக்கியமான ஒன்றாகும். உப்பில்லா பண்டம் குப்பையிலேயே என்பது நமது மூத்தார் சொல்லும் பழமொழி. உணவில் உப்பு சற்று குறைவாக இருந்தாலும் சரி, அதிகமாகிவிட்டாலும் சரி இரண்டுமே உணவை வீணாக்கிவிடக்கூடும். உப்பு அளவோடு இருந்தால் மட்டும் தான் உணவும் சரி,
1. சாம்பார் வெங்காயம் (சின்ன வெங்காயம்) கொஞ்சம் எடுத்து அரைத்து தலையில் தேய்க்கனும். அப்புறம் 15நிமிஷம் கழித்து குளிக்கனும் 2. பாலுடன் மிளகு பவுடரை சேர்த்து தலையில் தேய்க்கவும். 15 நிமிஷம் கழித்து குளிக்கவும். 3. தலையில் தயிர் தேய்த்து குளிக்கலாம் 4. வாரம் ஒரு முறையாவது
1. புரதம் அதிகம் உடல் தசைகள் வலுப்பட, குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு நல்ல சக்தி தரும். 2. இரத்த சோகை குறையும் இதில் உள்ள இரும்புச் சத்து (Iron) ஹீமோகுளோபின் அளவை உயர்த்த உதவும். 3. ஜீரண சக்தி மேம்படும் நார்ச்சத்து (Fiber) அதிகம் இருப்பதால் மலச்சிக்கல்
உலகம் எங்கும் பெண்கள் மட்டுமே காலம் தோறும் தாலி அணிவது வழக்கமாக வைத்திருக்கின்றனர் அப்படி இருக்கும் பட்சத்தில் ஆண்களுக்கு ஏன் இச்சம்பவம் நடத்தவில்லை என்று தெரிந்து கொள்வோம்.. அறிவியல் ரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் ஒரு பெண் தைரியசாலி அவள் உணர்வு பூர்வமாக ஆட்கொள்ளப்படுபவள், அப்படி இருக்கும் பட்சத்தில் மஞ்சள்
