செரிமான சக்தியை தூண்டி ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும் பூண்டு சாதம் செய்யும் விதம்..!!
-
Admin
- October 17, 2023
- 3
பூண்டு செரிமான சக்தியை தூண்டுவதிலும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றது. அத்தகைய மகத்துவமான பூண்டில் ஆரோக்கியமான சாதம் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையான பொருட்கள்: பூண்டு – 3 (பெரியது)பாசுமதி அரிசி - 2 கப்பச்சை மிளகாய் - 5மல்லி -
