“சர்க்கரை நோய்” என்றால் உடனே பாங்கிரியாஸ், இன்சுலின், உணவு என்றே நினைக்கிறோம். ஆனால் ஒரு அற்புதமான உறுப்பை நாம் மறந்துவிட்டோம் — அது தான் கல்லீரல் (Liver). உண்மையில், கல்லீரல் தான் உங்கள் உடலின் “சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டு மையம்.” அது தான் ஒவ்வொரு நொடியும் தீர்மானிக்கிறது: இந்த
நம்ம வீட்டில் பாத்திரம் தேய்க்க அதிகம் பயன்படுத்துவது ஸ்டீல் ஸ்க்ரப்பர். இது கடினமான கறை, எண்ணெய், அடுப்பு கரி எல்லாத்தையும் சுலபமாக நீக்க உதவுது. ஆனா சில நேரங்களில் ஸ்க்ரப்பரில் இருந்து வரும் சிறிய கம்பிகள் பாத்திரத்தில் மாட்டிக்கொண்டு, சாப்பாட்டுடன் உள்ளே போக வாய்ப்பு இருக்கு.
பொதுவாக சித்த மருத்துவத்தில் ஓமத்துக்கு தனியிடம் உண்டு .இந்த ஓமம் மூலம் பல்வேறு நோய்களை குணப்படுத்தலாம் .இந்த ஓமத்துடன் எந்த பொருளை சேர்த்து சாப்பிட்டால் எந்த நோய்களை விரட்டலாம் என்று இந்த பதிவில் அறியலாம் 1. ஓம எண்ணெய் வாங்கி வந்து மூட்டு வலி இருந்தால் தடவி
பொதுவாக பொட்டுக்கடலையில் அதிகளவு புரத சத்துக்களும் வைட்டமின் சத்துக்களும் உள்ளது .இதை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்து கொள்வோருக்கு பல்வேரு நோய் தடுப்பாற்றல் உண்டாகிறது .எனவே இந்த பதிவில் நாம் பொட்டுக்கடலை மூலம் எந்த நோய் வராமல் தடுக்கலாம் என்று பாக்கலாம் 1. பொட்டுக்கடலை அதிகம் சாப்பிடுபவர்களுக்கு எலும்புகள், தசைகள்
பொதுவாக சமையலறை மற்றும் வாஷ் பேசின்களில் ஏற்படும் சிங்க் அடைப்பு, துர்நாற்றம் போன்ற பிரச்சனைகள் அனைவருக்கும் தலைவலியாக இருக்கும். இதற்காக உடனே கெமிக்கல் கிளீனர் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை என்கிறார்கள் அனுபவம் வாய்ந்த பிளம்பர்கள். வீட்டிலேயே எளிதாக கிடைக்கும் பொருட்களை வைத்து பாதுகாப்பாகவும் குறைந்த செலவிலும் சிங்க்
மனிதனுக்கு உணவாக பயன்படும் தாவரங்கள் பல இருக்கின்றன. அதில் கொடியாக படர்ந்து காய்களை தரும் பல தாவர வகைகள் இருக்கின்றன. அதில் ஒன்று தான் “அவரைக்காய்”. அதிகம் மக்கள் விரும்பி உண்ணக்கூடிய ஒரு காய் வகையாக இந்த அவரைக்காய் இருக்கிறது அவரைக்காய் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன
பப்பாளிப் பழம் எல்லாருக்கும் பிடிக்கும் என்று சொல்ல முடியாது. ஆனால் பெங்களூர் பப்பாளியை சாப்பிட்ட பின் இதனைப் பிடிக்காது என்று சொல்ல மாட்டீர்கள். அவ்வளவு இனிப்பான சுவை இருக்கும். பப்பாளியில் நிறைய மருத்துவ குணங்கள் இருப்பது பற்றி உங்களுக்கு தெரிந்திருக்கும். பப்பாளி மரம் எளிதில் எங்கும் வளரக்
பருக்களால் பெண்கள் மட்டுமின்றி, ஆண்களும் தான் அவஸ்தைப்படுகிறார்கள். பெண்கள் தங்கள் அழகிற்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுப்பதால், அழகைப் பராமரிப்பதற்கு என்று நேரத்தை ஒதுக்கி, சரும பிரச்சனைகளைப் போக்க ஃபேஸ் பேக், ஸ்கரப், ஃபேஷியல் போன்ற பல செயல்களை செய்கிறார்கள். ஆனால் ஆண்கள் அப்படி இல்லை. இருப்பினும் தங்களுக்கு
பூண்டு மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவுப் பொருள் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். அந்த பூண்டுகளை அன்றாட உணவில் சேர்ப்பதுடன், அதனை பச்சையாக சாப்பிட்டால், உயர் இரத்த அழுத்தம், குறைந்த இரத்த அழுத்தம், உயர் கொலஸ்ட்ரால், இதய நோய்கள், மாரடைப்பு, பெருந்தமனி தடிப்பு போன்றவைகளை கட்டுப்படுத்தலாம். மேலும் பூண்டுகள் ஆன்ஜியோடென்சின்
1. ஒட்டகப் பாலின் நன்மைகள் 2. ஒட்டகப் பால் பசு அல்லது எருமை பாலை விட எந்த வகையில் சிறந்தது? 3. குஜராத்தில் ஒட்டகப் பால் வியாபாரம் செய்வது யார்? 4. இந்து-முஸ்லீம் ஒற்றுமையின் சின்னம் 5. ஒட்டகப் பாலின் சுவை மற்றும் விலையில் உள்ள
