வெறும் வயிற்றில் இந்த டிரிங்க்... ஆயுசுக்கும் முடக்கு வாதம் வராது: உடலில் எலும்பு இணைப்புகளில் வீக்கம் இருப்பது மட்டுமல்லாமல், காலையில் எழுந்திரிக்கும்போது, கை மற்றும் கால்கள் விரைப்புத்தன்மையுடன் எந்த வேலையும் செய்ய முடியாத ஒரு நிலை ஏற்படும். இன்றைய காலக்கட்டத்தில் இளைஞர்கள் பலரும் முடக்குவாதம் நோயால் பாதிக்கப்பட்டு வருகிறது.
பொதுவாக ஆயுர்வேதம் மற்றும் பாரம்பரிய இந்திய வைத்தியங்களில் பாதாம் பிசின் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கோடைக்காலம் வந்துவிட்டதால் உடலை குளிர்ச்சியாகவும், நீரேற்றமாகவும் வைத்திருப்பது முக்கியம். அதற்கான வழிகளில் ஒன்று உங்கள் கோடைகால உணவில் பாதாம் பிசினைச் சேர்ப்பது. இது சில தாவரங்களின் சாற்றில் இருந்து பெறப்பட்ட ஒரு இயற்கை பிசின் ஆகும்.
வியர்வை நாற்றம் குறைய; சிலருக்கு உள்ளங்கால்,உள்ளங்கை போன்றவற்றில் அதிகமாக வியர்த்து கொட்டும்...தர்மசங்கடமாக இருக்கும் அப்படிபட்டவர்களுக்கு இது நல்ல பலனை தரும்.... திருநீற்றுப் பச்சிலை, துளசி, வேப்பங்கொழுந்து இவை மூன்றையும் நன்கு அரைத்து பாசிப்பயறு, வெந்தயப் பொடி கலந்து தேய்த்துக் குளித்தால் வியர்வை நாற்றம் குறையும். அதீத வியர்வை உள்ளங்கை
இதை செய்தால் 100 ஆண்டுகள் அல்ல 200 ஆண்டுகள் முழு ஆரோக்கியமாக வாழலாம்.. மருந்து மாத்திரை வேண்டாம். தீவிர உடற்பயிற்சி வேண்டாம் . தீவிர யோகாசனம் வேண்டாம் . அதிக உணவு உண்ண வேண்டாம் . அப்படி என்றால் என்ன தான் செய்ய வேண்டும் ? நம் உடம்பு
நெருஞ்சி முள்ளின் பயன்கள்......... நெருஞ்சி இலையில் இருக்கும் இரும்பு சத்து, கால்சியம், பாஸ்பரஸ் ஆகியவை சிறுநீரக கோளாறுகள் போன்றவற்றை சரி செய்கிறது. நெருஞ்சி முள்ளை சேகரித்து பசும்பாலில் வேக வைத்து உலர்த்தி பொடியாக்கி, தினம் 2 கிராம் பாலுடன் சேர்த்து காலை, மாலை என 2 வேளை சாப்பிட்டு
பாட்டி வைத்தியம்- 1. உணவுக்கு பின் தண்ணீரில் சிறிது கருப்பட்டியை கரைத்து குடிக்கவும். இதனால் வயிற்றில் அமிலம் சுரப்பது குறையும்.! 2. துளசி இலைகள் போடப்பட்ட நீரை தினமும் குடித்து வந்தால் தொண்டைப் புண் ஏற்படாது. 3. 1/4 தேக்கரண்டி கரு மிளகுத் தூள், 3 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை
1 .கனவில் கோவிலை கண்டால் அந்த இறைவனின் அருளால் விரைவில் நினைத்த விஷயங்கள் நடந்து முடியும். 2. கோவிலுக்குள் செல்ல முடியாமல் கூட்டத்தில் மாட்டிக் கொள்வது போல் கனவு வருமேயானால், சில எதிர்பார்க்காத பிரச்சனையில் சிக்கிக்கொண்டு கஷ்டபடுவீர்கள் என்று அர்த்தம். 3. ஆலயத்தில் நாம் மட்டும் தனியாக
A + B + C …….ஒரு ஆப்பிள் ஒரு பீட்ரூட் ஒரு காரட்மூன்றையும் எடுத்து நன்கு கழுவி துடைத்து தோலுடன் நறுக்கி ஸ்மூதி போல அரைத்து அருந்தவும் .விரும்பினால் சிறிது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம் . இந்த பானம் அருந்துவதால் பயன்கள் :: புற்று நோய்
கால்களில் ஏற்படும் வீக்கத்திற்கு கொத்தமல்லி விதைகள் ஒரு டீஸ்பூன் சீரகம் அரை டீஸ்பூன் மூன்று டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு ஒரு டம்ளர் ஆகும் வரை கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி காலை வெறும் வயிற்றில் அல்லது மாலை 5 மணி அளவில் குடித்து வரலாம் இவ்வாறு ஒரு வாரங்கள் குடித்து
கருஞ்சீரகம் கொலஸ்ட்ராலை குறைக்க எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? அதை நீங்கள் எப்படி சாப்பிட வேண்டும்? என்பது பற்றி இந்த கட்டுரையில் பார்க்கலாம். கருஞ்சீரகத்தில் பல மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்துள்ளது. இதில் நல்ல அளவு ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன.இது கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் ஆக்சிஜனேற்றம் அடையாமல் தடுக்கிறது. மேலும் இதில் இருக்கும் ஒமேகா
