இன்றைய காலகட்டத்தில் பலரும் நகம் கடிக்கும் பழக்கத்திற்கு ஆளாகியுள்ளனர், தனது கோபத்தை கட்டுப்படுத்த முடியாத சூழ்நிலையில் சிலர் நகத்தை கடிக்கின்றனர், அதேபோல் நகம் கடிப்பது ஒரு பழக்கமாக வைத்திருக்கும் தரப்படும் உண்டு, ஆனால் நகம் கடிப்பது நமது உடலில் உள்ள செல்களை அழிப்பதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக அமைந்து விடுகிறது..
மருத்துவர்கள் அதிகம் பெண்களிடம் பரிந்துரைப்பது ஒன்றுதான் மாதுளை பழத்தை அதிகளவு சாப்பிட வேண்டும் என்று அல்லது மாதுளை ஜூஸ் ஆவது எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் அதிகம் கூறுவது வழக்கம், அதற்க்காண காரணத்தை தெரிந்து கொள்வோம்... மாதுளம் பழத்தில் அதிகமாக இரும்பு சத்து இருப்பதால் ரத்தத்தில் உள்ள
முன்னோர்களுக்கு தெரியும் எந்த எண்ணையை தொப்புளில் தேய்த்தால் எந்த நோய் தீரும் என்று, ஆனால் இன்றைய காலகட்டத்தில் உள்ள நமக்கு தெரிவதில்லை ஆனால் ஏதோ ஒரு எண்ணையை நாம் தொப்புளில் தேய்ப்பது வழக்கம், அந்த எண்ணெய்களின் நன்மைகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.. நெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் தொப்புள்
இன்றைய காலகட்டத்தில் பலரும் விருப்பத்தோடு வாகன ஓட்டுவதை தேர்வு செய்கின்றனர் சிலர் தங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றாலும் குடும்பத்தின் சூழ்நிலை அறிந்து வாகனம் ஓட்டுவதற்கு முன் வருகின்றனர், ஆனால் வாகனம் ஓட்டும் ஓட்டுநர்களுக்கும் முதுகு வலி அவர்களின் உயிரையே எடுப்பது போல் இருக்கும், அவர்களின் வலியை போக்க இந்த டிப்ஸை
அன்றைய காலகட்டத்தில் முன்னோர்கள் பலரும் காலை உணவில் கீரைகளையே அதிகம் பயன்படுத்தி வந்தனர் ஆனால் இன்றைய தலைமுறையினர் கீரைகளை உணவில் பயன்படுத்துவது மிகவும் குறைவுதான், ஒவ்வொரு கீரைக்கும் ஒவ்வொரு மருத்துவமும் மகத்துவமும் உண்டு, ஆம் வல்லாரைக் கீரையின் மகத்துவம் வாழ்நாள் முழுவதும் பேசும் என்று முன்னோர்கள் சொல்வது உண்டு..
பொன்னாங்கண்ணிக் கீரை சாப்பிட்டால் நமது மேனிகள் பொன்னிறமாக ஜொலிக்கும் என்று நமது முன்னோர்கள் கூறுவது வழக்கம், பொன்னாங்கண்ணி கீரை நம் வீட்டை சுற்றியுள்ள தோட்டத்திலோ அல்லது காடுகளில் கிடைக்கும், இன்றைய காலகட்டத்தில் அந்த கீரையை யாரும் விரும்பி சமைத்து சாப்பிடுவதில்லை பொன்னாங்கண்ணி கீரையை பருப்பில் வேகவைத்து கிடைத்து சாப்பிடும்
பலரும் சமையலில் பீட்ரூட் பயன்படுத்துவது வழக்கம் ஆனால் பீட்ரூட் பொரியலோ அல்லது பீட்ரூட் குழம்பையும் பலரும் சாப்பிடாமல் ஒதுகின்றனர், பீட்ரூட்டில் கிடைக்கும் நன்மைகள் அவ்வளவு நமது உடலுக்கு ஊட்டச்சத்து நிறைந்ததாகவே இருக்கிறது, ஆம் பீட்ரூட் சமையலில் பயன்படுத்தி சாப்பிடுவதைவிட பீட்ரூட் ஜூஸ் குடிப்பதன் மூலம் நமது உடலுக்கு தேவையான
இந்தியாவில் ஒவ்வொன்றிற்கும் ஒவ்வொரு அடையாளம் ஒன்று இந்தியாவின் தேசியக்கொடி தேசிய மலர் மற்றும் தேசிய பறவை என ஒவ்வொன்றிற்கும் ஒவ்வொன்று இருக்கும் பட்சத்தில் இந்தியாவின் தேசிய காய்கறி மஞ்சள் பூசணிக்காய் ஆகும்.. ஆம் மஞ்சள் பூசணிக்காய் தான் இந்தியாவின் தேசிய காய்கறியாகும் இதை பரங்கிக்காய் என்று பலரும் அழைக்கின்றனர்
இன்றைய காலகட்டத்தில் பலருக்கும் தலையில் முடி கொட்டுகின்ற பிரச்சனை இருக்கிறது ஆண்களாக இருக்கட்டும் பெண்களாக இருக்கட்டும் தலையில் முடி கொட்டும் பிரச்சனை இருக்கிறதா உடனே விளக்கெண்ணையை தேயுங்கள் விளக்கெண்ணெய் தேய்ப்பதன் மூலம் உங்கள் தலையில் முடி வளரும்... விளக்கெண்ணெய் மனிதர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான ஒன்று தலையில் முடி இல்லாத
இன்றைய சூழலில் பலருக்கும் வாயில் புண் ஏற்படுவது இயல்பாகிவிட்டது, வாயில் புண் இருந்தால் அல்சர் வருவதற்கான அறிகுறியாக தென்படும், வாய்புண் சரி ஆகுவதற்கு சில வழிமுறைகள்.. துளசி செடி ஒவ்வொரு வீட்டிலும் காணப்படும் அல்லது எல்லா இடங்களிலும் எளிதாக காணப்படும் துளசி மிகவும் நன்மை பயக்கும், இது சுற்றுச்சூழலை
