தேவையான பொருள்: கருஞ்சிரகம் 10 கிராம் சோம்பு 10 கிராம் இலவங்கப்பட்டை 5 கிராம் குங்குமப்பூ 2 கிராம் தண்ணீர் 200 மி.லி செய்முறை: முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களை சரியான அளவில் எடுத்துக்கொள்ளவும். பிறகு தண்ணீரை தவிர மீதம் உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு கல்வத்தில் இட்டு இடித்து
தேவையான பொருள்: எலுமிச்சை சாறு தேவையான அளவு இலவங்கப்பட்டை பொடி சிறிதளவு செய்முறை: முதலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பொருட்களின் சரியான அளவை எடுத்துக்கொள்ளவும். எலுமிச்சை சாறில் கொஞ்சம் இலவங்கப் பட்டையை பொடி செய்து கலந்து தினந்தோறும் பருகி வந்தால், நல்ல தீர்வளிக்கும். மேலும் மாதவிடாய் ஏற்படும் நாட்களின் மாற்றங்களை சரிசெய்யும்.
இன்றைய காலத்துக்கட்டத்தில் பலரும் தங்களது உடல் எடையை குறைப்பதற்கும் தங்களின் தொப்பையை குறைப்பதற்கும் பெரிதும் முயற்சி செய்து வருகின்றனர் அவர்களுக்கு இந்த தகவல் பயனுள்ளதாக அமையும்.. ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த நட்ஸ்கள் மற்றும் விதைகள் உடல் எடையை குறைக்க உதவும், பிஸ்தா, பாதம், அக்ரூட் பருப்புகள்
கணவன் மனைவி உறவு என்பது காலம் முழுவதும் தொடர்வது, கணவனில் பாதி மனைவியும் மனைவியின் மீதி கணவனும் நிறைந்தது திருமண வாழ்வு அப்படிப்பட்ட திருமண வாழ்வில் ஒருவருக்கொருவர் புரிந்து கொள்வதை தாண்டி விட்டுக்கொடுத்து செல்வதும் மிகவும் முக்கியம்.. கணவனுக்கு வீட்டில் காபி ஊத்தி கொடுத்தால் மனைவி உள்ளே ஒரு
இன்றைய காலகட்டத்தில் பலரும் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து வேலை செய்து வருகின்றனர் ஆனால் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து வேலை செய்வதன் மூலம் உடலில் நோய் தொற்றுகள் ஏற்படுகிறது மேலும் மன உளைச்சல் அடைந்து மரணத்தையே ஏற்படுத்துவதாக தெரியவந்துள்ளது.. உங்களை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க முடிந்தவரை லிப்ட்டுகளுக்கு பதிலாக படிக்கட்டுகளை பயன்படுத்தும்
இன்றைய காலத்தில் பலரும் சர்க்கரை நோயால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர் அவர்களுக்கு மனதளவிலும் உடலளவிலும் சர்க்கரை நோயின் பாதிப்பு நிம்மதியை இழக்க செய்துவிடும், சர்க்கரை நோயாளிகள் விரைவில் மன நிம்மதியை அடைவதற்கும் ஒரே வாரத்தில் சர்க்கரை நோய் குறைய வேண்டும் என்று விரும்புவர்களும் இந்த வழிமுறைகளை பின்பற்றலாம்.. சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவதில்
நடிகர் ரஜினிகாந்த் செப்டம்பர் 30 அன்று திடீர் உடல் நல குறைவால் அப்பல்லோ மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டு சிகிச்சை மேற்கொண்டு வந்த நிலையில் அப்பல்லோ மருத்துவர்கள் நடிகர் ரஜினிகாந்த் நன்றாக இருப்பதாக தகவல் வெளிவந்த நிலையில், ஓரிரு நாட்களுக்கு வீட்டிற்கு அனுப்பி வைக்கப்படுவார் என்று அப்பல்லோ மருத்துவர்கள் கூறியுள்ளனர்.. ஹாஸ்பிடலில்
திருப்பதி கோயில் லட்டு பிரசாதம் தயாரிக்க பயன்படுத்தப்பட்டன பரிசோதனை ஆய்வு அறிக்கை வெளியானது இதில் திருப்பதி லட்டு தயாரிக்கப்படும் தரமற்றதாக தெரியவந்துள்ளது.. நெய் மாதிரியில் விலங்கு கொழுப்பு சோயா எண்ணெய் மீன் ஆயில் ஆகியவை கலந்துள்ளதாக அறிக்கையில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது, நிர்ணயிக்கப்பட்டதை விட நெய்யின் தரம் மோசமாக இருந்ததாக பரிசோதனை
நமது முன்னோர்கள் காலங்காலமாக தோஷங்களை அகற்றுவதற்கு சில வழிமுறைகளை பின்பற்றுவது வழக்கம், அப்படி இருக்கும் பட்சத்தில் இன்றைய தலைமுறையினர் அதற்கான உள் அர்த்தம் தெரியாமல் அந்த பரிகாரங்களை மேற்கொண்டு வருகின்றனர்.. மேலும் பெரியவர்கள் சொன்ன தோஷங்களை அகற்றும் பரிகாரங்கள் காகத்திற்கு உணவளித்தால் பித்ரு சாபம் சனி தோஷம் குறையும்,
உலகம் முழுவதும் தங்க நகைகளை விரும்பாத மனிதர்கள் என்று யாரும் இல்லை அப்படி இருக்கும் பட்சத்தில் தங்களின் தங்க நகைகள் கருப்படைந்து பழமை நிலையில் தெரிகிறதா அவற்றை புதிதாக மாற்றுவதற்கு இந்த வழிமுறைகளை வீட்டில் இருந்தபடியே கையாளலாம்.. பூந்திக்கொட்டையை ஊற வைத்த தண்ணீரில் இரண்டு சிட்டிகை மஞ்சள் பொடி
